Mulți părinți ne spun că oferirea de mese este stresantă, în special masa de seară. Ei merg la efortul de a lua o masă pe masă și apoi unul sau mai mulți membri ai familiei ar putea să o respingă. Așa că apelează la catering pentru gusturile și antipatiile membrilor familiei individuale și ajung să pregătească cel puțin două mese separate, dacă nu chiar mai multe. Încep să pregătească mâncarea după-amiază și termină mult mai târziu seara după ce și-au hrănit copiii și apoi mai târziu, partenerul lor. Pe scurt, se ocupă cu mâncarea, gătitul, hrănirea și curățarea timp de câteva ore seara.
O masă pentru întreaga familie
De la vârsta de aproximativ un an, și adesea mai devreme, copiilor li se poate oferi aceeași masă ca și restul familiei. Este posibil să aibă nevoie de el tăiat, astfel încât să reușească să se hrănească singuri. Copiii mici pot avea în continuare nevoie de ajutor cu alimente precum iaurt, cremă, supă și alte alimente care sunt consumate dintr-o lingură. Te aud auzind „ei nu vor mânca ceea ce mâncăm noi”. Cu siguranță nu vor face dacă nu li se oferă ceea ce mănânci. Este probabil să mănânce dacă:
- Luați-vă corpul înapoi după bebeluș cu slăbirea corpului
- Înot postpartum - Ajutați-vă corpul să revină AquaMobile
- Articolele dvs. preferate de nutriție, hrană și sănătate din 2019; Institutul de sănătate și nutriție Kerry
- Weekend Cleanse 3 rețete pentru a vă readuce sistemul pe drumul cel bun
- Cine ți-a făcut spatele să piardă în greutate, să se îmbogățească și să schimbe lumea (partea 3 din 5) HuffPost Life