Travel Mamas primește uneori compensații și/sau călătorii găzduite și eșantionează produse legate de postările de pe blog. Această poveste poate include linkuri afiliate pentru care primim un mic comision, fără costuri suplimentare pentru consumatori. Ca asociat Amazon câștig bani din achizițiile eligibile. Asigurați-vă că verificați cu întreprinderile și locațiile înainte de a vizita restricțiile de călătorie și măsurile de siguranță.

Cel mai simplu mod de a ține mâinile și gurile copiilor ocupați în excursii sau zboruri este cu gustări, gustări și mai multe gustări. Gustările care călătoresc bine păstrează conținutul copiilor în timpul călătoriei și se alimentează pentru distracție în deplasare. Să analizăm aceste nouă gustări de călătorie care economisesc timp și sugestii de mâncare pentru copii, la fel de delicioase pe cât de utile pentru călătoriile în familie!

care

Gustări de călătorie pentru familii (Credit foto: daniel.draghici.gmail.com, Depositphotos.com)

Cuprins

1. Împachetați gustări în recipiente colorate separate.

Cheia călătoriilor fericite cu copiii este aducerea unei varietăți largi de gustări în containere separate, colorate. Apoi le-a repartizat slooooowly. Dacă le predați copiilor tăi toate gustările de călătorie dintr-o dată, aceștia vor mânca puțin și în curând vor începe să se plângă: „Suntem deja acolo?!” Amintiți-vă: cu cât durează gustările, cu atât durează mai mult tăcerea.

Recipiente colorate pentru gustări de călătorie (Credit foto: mrsiraphol)

2. Alege gustări sănătoase pe care le adoră copiii.

Începeți cu gustări sănătoase care se deplasează bine, cum ar fi biscuiți și cereale integrale, amestec de trasee și fructe proaspete feliate. Crăciunii de pește de aur sunt întotdeauna un mare succes pentru copii. Însă, în calitate de mâncător sensibil la gluten, personal, sunt parțial față de Crăciunile de făină de migdale Simple Mills.

Barele sau băuturile proteice și chipsurile pe bază de fasole fac, de asemenea, alegeri bune pentru a strânge unele proteine ​​și pentru a menține echilibrul zaharurilor din sânge. Pentru călătorii pe drum, împachetați un răcitor cu obiecte precum ouă fierte, bastoane de brânză, iaurturi și morcovi.

Dacă alergiile alimentare nu sunt o problemă, obțineți migdale cu praf de cacao pentru o opțiune sănătoasă și dulce, cu conținut scăzut de zahăr pentru copiii mai mari. Sahale face câteva amestecuri interesante de nuci și fructe uscate în arome precum vanilie mandarină sau rodie. Rețineți că companiile aeriene ar putea să nu permită articole care conțin nuci sau arahide la bordul avioanelor din motive de siguranță, așa că împachetați alternative pentru a evita foamea în aer.

Gustări sănătoase pentru călătorii (Credit foto: AngelaRohde, Depositphotos.com)

3. Evitați gustările dezordonate.

Atunci când alegeți gustări de călătorie care economisesc timp pentru copii, rămâneți la articolele care sunt ușor de ambalat și care nu vor face mare mizerie. Băuturile cu iaurt sunt probabil mai bune decât paharele cu iaurt, de exemplu. Și, deși sănătoase și delicioase, legumele cu sos de fermă sau fructele cu iaurt nu pot fi cele mai ușoare gustări pe care copiii le pot gestiona pe bancheta din spate. În schimb, presărați un amestec de condimente gustoase peste legumele tăiate înainte de a pleca de acasă. Sau, adăugați o picătură de zahăr de scorțișoară la fructele proaspete pentru o explozie distractivă de aromă.

Adăugați interes legumelor cu un strop de condimente (Credit foto: AntonMatyukha, Depositphotos.com)

4. Alegeți soluții alimentare ușoare pentru bebeluși și copii mici.

Scoaterea alimentelor pentru bebeluși cu o lingură dintr-un borcan într-o gură care se mișcă poate fi dificilă în deplasare. Amestecurile de fructe și legume stoarse, precum cele oferite de Peter Rabbit Organics și Plum Organics, fac soluții de hrănire ușoare și delicioase pentru bebelușii și copiii mici care călătoresc.

Simplificați hrănirea copilului în timp ce călătoriți (credit foto: belchonock, Depositphotos.com)

5. Împachetați-vă propriile mese pentru zilele de călătorie.

După gustare, faceți o ambarcațiune de călătorie sau jucați jocuri de călătorie pentru o vreme înainte de a scoate obiecte de luat masa. S-ar putea să doriți să împachetați sandvișuri pe pâine integrală sau înveliți sau o salată de paste cu o mulțime de legume proaspete. Dacă zburați, aduceți întotdeauna propriile gustări și mese, mai degrabă decât să vă bazați pe compania aeriană pentru a furniza alimente care pot veni mai târziu decât se anticipase sau niciodată.

Împachetați-vă propriile gustări în loc să vă bazați pe alimentele furnizate de companiile aeriene (Credit foto: KucherAndrey, Depositphotos.com)

6. Mănâncă pe drum și oprește-te să te joci.

Pentru a economisi bani și timp în timpul unei călătorii cu mașina de familie, luați în considerare consumul de mese pe drum și apoi opriți-vă într-un parc sau rezervație naturală pentru a permite copiilor să alerge și să se joace. În plus, copiii care au rămas blocați într-o mașină de ore întregi s-ar putea să nu fie buni să rămână nemișcați și să-și folosească „vocile interioare” în timpul mesei într-un restaurant.

Mănâncă în timp ce călătorești, oprește-te pentru a te juca (Credit foto: AllaSerebrina, Depositphotos.com)

7. Aduceți gustări de călătorie pentru a mânca și la destinație.

Dincolo de gustările pentru călătorie, ar trebui să ambalați câteva alimente convenabile, cum ar fi cupele de fructe ambalate și biscuiții preferați ai copiilor dvs. de a mânca la destinație. Acest lucru este valabil mai ales dacă călătoriți cu copii mici în locuri îndepărtate, unde bucătăria poate fi foarte diferită de ceea ce familia dvs. obișnuiește să mănânce. Desigur, doriți să vă încurajați copiii să încerce noi alimente și să-și extindă palatele, dar nici nu doriți să le fie foame. Câteva alimente familiare de acasă se pot simți reconfortante pentru copii. În plus, gustările pentru cumpărare în parcurile tematice și în apropierea locurilor turistice pot fi foarte scumpe.

O gustare familiară de acasă se poate simți reconfortant pentru un copil (Credit foto: YAYImages, Depositphotos.com)

8. Convingeți copiii să cumpere mâncarea sănătoasă.

Este important să mănânci sănătos în timp ce călătorești pentru a rămâne obișnuit (ahem!) Și pentru a evita boli. Model pentru copiii dvs. făcând alegeri bune pentru mese și gustări. Scoateți cartofii prăjiți pentru fructe în restaurante. Ia orezul brun în loc de alb. Alegeți apă plată sau sclipitoare peste sifon sau vin. (Bine, să nu ne înnebunim prea tare!)

Căutarea restaurantelor care servesc mâncăruri mai sănătoase facilitează încurajarea alimentației bune. Nu cereți doar „Mâncați-vă legumele!” Discutați cu copiii dvs. de ce este important să mâncați sănătos, concentrându-vă asupra modului în care îi va ajuta să se simtă mai bine și să aibă mai multă energie pentru a se juca și a se distra în timpul vacanței.

Poate doriți să utilizați regula pentru o singură mușcătură. Toată lumea, inclusiv părinții, trebuie să încerce cel puțin o mușcătură dintr-un fel de mâncare nou înainte de a obține orice desert.

Încurajați alimentația sănătoasă în timp ce călătoriți (Credit foto: AndrewLozovyi, Depositphotos.com)

9. Permiteți câteva delicii interzise.

Rezervați câteva delicii „interzise” pentru a le împărtăși pe măsură ce vă apropiați de destinație în scopuri de luare de mită. Îndepărtați bomboane mici, colorate, cum ar fi mini M & Ms, pe rând, pentru un comportament bun. Cu copii mici, jucați jocul „cine poate fi cel mai liniștit cel mai lung” cu mici delicii pentru câștigătorul fiecărei runde. Lollipops sunt un bun tratament de călătorie pentru copiii mai mari, deoarece acestea necesită mult timp pentru a mânca copiii. Bomboanele cu ghimbir vin cu bonusul suplimentar de boli de mișcare liniștitoare.

Căutați și delicii exotice și în timpul călătoriilor. Ce modalitate mai bună de a-i determina pe copii să încerce arome noi și să înțeleagă o nouă cultură decât gustând gelato în Italia, încercând mochi în Japonia sau mâncând flan în Mexic? Vacanțele sunt un moment pentru a trăi momentul și pentru a vă bucura la maximum de viață, la urma urmei!

Desert colorat de mochi în Japonia (credit foto: oilslo, Depositphotos.com)

Salvați aceste sfaturi pentru gustări de călătorie!

Asigurați-vă că salvați păstrați această listă cu cele mai bune gustări de călătorie pentru referințe viitoare. Pur și simplu fixați imaginea de mai jos pe Pinterest. Sper că veți urmări Travel Mamas pe Pinterest în timp ce vă aflați!

Cele mai bune gustări de călătorie pentru copii

Care sunt gustările de călătorie preferate ale familiei tale? Spuneți-ne în comentariile de mai jos!