Actualizat: 20 octombrie 2018 • Publicat: 21 septembrie 2018 • 2 comentarii

pentru

Nu un cartof la vedere! Cele nouă garnituri de legume prăjite din această listă sunt perfecte pentru cei care au o dietă săracă în carbohidrați sau ceto. Sau pentru oricine dorește să adauge mai multe legume în dieta lor. Mâncărurile sunt simple de preparat pentru cină, pot fi servite vegetarienilor. Așadar, obțineți câteva idei noi pentru a mânca sănătos, ușor și curat. În plus, multe dintre ele sunt fără lactate!

Friptura de varza de Bruxelles cu lamaie si patrunjel

Serviți aceste varză de Bruxelles cu filet de porc pentru o cină Keto delicioasă și diferită.

Squash de vară prăjit cu cimbru și lămâie carbonizată

Lămâia carbonizată adaugă o dulceață fără a fi nevoie de zahăr care funcționează dietetic! Excelent pentru cei care lipsesc carbohidrații.

Fenicul prăjit cu parmezan, piper negru și arpagic

Preparatul perfect ceto, încercați să-l serviți cu pește prăjit sau la grătar.

Ciuperci prăjite cu usturoi și cimbru

Partea perfectă pentru friptură sau pui la grătar. Ciuperci fierte cu unt, usturoi și cimbru.

Ridichele prăjite

Diferit și delicios. Serviți aceste ridichi prăjite cu pui sau pește pentru ceva puțin diferit.

Broccolini prăjiți cu sos Easy Béarnaise

Serviți acest lucru cu friptură arsă și nici măcar nu veți pierde cartofii prăjiți!

Piure de conopidă aurie

Dacă vă lipsește piureul de cartofi pentru a merge cu cotletul de porc, serviți în schimb acest glorios piure de conopidă prăjită de la Strength and Sunshine.

Foaie Tigaie cu conținut scăzut de carbohidrați legume prăjite

Posibilitățile sunt nelimitate cu această garnitură de la Moscato Mom. Serviți-l cu pui mexican și puneți-l în ambalaje de salată pentru un taco cu conținut scăzut de carbohidrați?

Sparanghel copt

Serviți acest lucru cu niște pește prăjit și o simplă picătură de unt topit pentru o cină ușoară și elegantă.

De ce să nu fixați această listă minunată de garnituri Keto pentru mai târziu. Fixați-l aici

Interacțiunile cititorului

Comentarii

Spune Nova Taylor

NU-MI VINE SĂ CRED. Acestea sunt perfecte pentru dieta mea keto .... Eram în căutarea a ceva care să se încadreze în programul dietei mele. Vă mulțumesc mult pentru acest blog. Continuați să împărtășiți și să bucurați zilele de oameni ca mine:)

😀
Sunt atât de mulțumit că rețetele îți sunt utile! Îmi plac legumele prăjite.

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Aflați cum sunt procesate datele despre comentarii.

Bara laterală principală

Bună, sunt Claire,

Cred că gătitul pentru cei pe care îi iubești ar trebui să fie fără stres și simplu.

Aici pe Sprinkles și Sprouts veți găsi mese delicioase, toate făcute cu ingrediente ușor de găsit din magazinele alimentare. Alimentare prietenoase cu familia, părți senzaționale și deserturi delicioase. În plus, o selecție excelentă de mâncăruri de petrecere și aperitive.

NEWSLETTER DE REȚETE

Înscrieți-vă și obțineți cartea mea de bucate GRATUITĂ.

Favorite ale cititorilor





Subsol

Tot conținutul, rețetele și fotografiile sunt protejate prin drepturi de autor Claire McEwen și sunt proprietatea Sprinkles și Sprouts.
NU POATE FI REPUBLICATE PARȚIAL SAU ÎNTREGI FĂRĂ PERMISIE ȘI CREDIT CORECT.
Contactați-mă pentru a vedea drepturile de republicare și de sindicare.