Este începutul anului, ceea ce înseamnă că este timpul să ții dieta. Dar încercarea de a rupe vechile obiceiuri pentru o dietă mai sănătoasă și mai bună este extrem de greu de făcut. Dacă încercați să găsiți ceva sănătos de mâncat, nu căutați mai departe decât aceste cinci rețete. Toate aceste șapte rețete sunt sănătoase pentru dvs. și, ca plus, nu includ zahăr. Cea mai bună parte este că toate au un gust absolut uimitor.

delicioase

1. Waffles de grâu integral cu blender de mere

Această rețetă este foarte rapidă și ușor de făcut și puteți amesteca totul într-un blender! Fără zahăr, este un mic dejun sănătos și un început excelent pentru ziua ta.

Consultați rețeta aici

2. Pui dulce și acru

Orice formă de pui este super delicioasă. Dar dulce și acru adaugă un pic de pumn în gură. Cea mai bună parte a acestui pui este că nu conține zahăr. Asociați-l cu legume aromate și sunteți pe cale să mâncați sănătos.

3. Lasagna într-un castron

Lasagna este uimitoare așa cum este, dar aceasta nu este doar într-un castron, ci fără zahăr! Necesită foarte puține ingrediente și timp, dar este totuși un fel de mâncare rău.

Găsiți rețeta aici

4. Pui cu slănină brânză

Dacă iubești brânza, slănina și puiul, acesta va fi cel mai preferat fel de mâncare al tău vreodată. Este nevoie doar de cinci ingrediente și cinci minute pentru a face. Poate că nu este cel mai sănătos, dar faptul că nu există zahăr inclus va compensa acest fapt. Ce lucru mai bun este să mâncăm?

5. Blondies cu ciocolată

Da, încă mai poți savura delicioase fără zahăr. La fel ca aceste blondies cu ciocolată. Durează doar 30 de minute pentru a le face și îți poți umple burta cu bunătate delicioasă.

Consultați rețeta aici

6. Drumul stâncos

Este posibil să nu aibă marshmallows, dar nu are zahăr și are un gust uimitor. Drumul stâncos orice este uimitor, așa că asigurați-vă că încercați această rețetă.

Găsiți rețeta aici

7. Tort de lamaie cu sos de lamaie

Toată lumea iubește tortul. Tortul cu lămâie este pufos și dulce, iar acesta nu are zahăr. Acest tort vă va face cu siguranță papilele gustative să se topească.

Oricare dintre aceste rețete vă va ajuta cu siguranță să vă atingeți obiectivele în eforturile de dietă și veți fi pe drumul cel bun pentru a deveni un om mai sănătos.