Sunt frisoanele grave? Frisoanele și pielea de găină pot însoți o gamă largă de afecțiuni, de la un mediu prea rece până la cancer.
Menținerea temperaturii noastre de bază este una dintre cele mai de bază funcții ale corpului și atunci când această temperatură este oprită - sau când corpul nostru crede că este oprită - primim frisoane.
„Frisoanele apar atunci când mușchii se contractă și se relaxează pentru a face căldură”, spune Rose Taroyan, MD, MPH, medic de familie la Keck Medicine din USC și profesor asistent clinic de medicină de familie la Școala de Medicină Keck din USC. „Acest lucru se întâmplă atunci când ți-e frig, dar poate fi și mecanismul de apărare al corpului tău în combaterea unei infecții.”
Toată lumea știe senzația de a avea frisoane atunci când mediul dvs. este prea rece. Acesta este, de obicei, un semnal pentru a pune mai multe straturi sau pentru a crește căldura. Dar există multe afecțiuni medicale care pot provoca și ele. Citiți mai departe pentru câteva cauze comune - și nu atât de frecvente - ale frisoanelor.
Sunați pentru o programare
(800) USC-CARE (800-872-2273)
1. Aveți o infecție virală sau bacteriană.
Când frisoanele sunt însoțite de alte simptome, cum ar fi febră, dureri corporale sau oboseală, acestea sunt mai probabil asociate cu o infecție sistemică, cum ar fi gripa sau pneumonia.
„Frisoanele măresc temperatura centrală a corpului atunci când sistemul imunitar încearcă să combată infecția”, explică Taroyan. „Temperatura corpului crește, chiar dacă s-ar putea să vă simțiți frig. Dacă aveți o infecție virală, veți observa, de obicei, alte simptome împreună cu frisoane, cum ar fi dureri în gât, tuse, cefalee, oboseală și dureri musculare. De cele mai multe ori, se poate autolimita și se va rezolva în termen de 2 săptămâni. Este important să vă odihniți mult și să vă creșteți aportul de lichide. "
2. Aveți un nivel scăzut de zahăr din sânge.
Deși mulți oameni se simt puțin tremurători și iritabili atunci când au nevoie să mănânce, hipoglicemie adevărată sau scăderea zahărului din sânge, cel mai adesea apare la persoanele cu diabet zaharat.
„Unul dintre simptomele hipoglicemiei este un sentiment de tremurături, care poate imita frisoane”, spune Taroyan. „Hipoglicemia necesită tratament imediat pentru ca nivelul glicemiei să revină la normal”.
Definită ca glucoză din sânge mai mică de 70 miligrame pe decilitru, hipoglicemia poate provoca o varietate de alte simptome, inclusiv transpirație, confuzie, bătăi rapide ale inimii, vedere neclară, amețeală și somnolență.
Dacă aveți diabet și observați aceste simptome, urmați regula „15-15”: Aveți 15 grame de carbohidrați simpli, cum ar fi o tabletă de glucoză, suc, miere sau bomboane tari și verificați din nou glicemia în 15 minute. Apoi mâncați o masă, dar nu mâncați în exces, altfel glicemia vă va crește.
3. Ai un atac de panică.
Frisoane pot apărea dacă aveți o reacție emoțională profundă sau intensă la o situație, potrivit lui Taroyan. „Emoțiile care ar putea provoca frisoane includ frica sau anxietatea”, spune ea.
Potrivit Asociației Americane de Psihiatrie, aproape 30% din toți adulții vor experimenta o tulburare de anxietate în timpul vieții. Un atac de panică poate provoca o combinație de simptome fizice și psihologice, inclusiv frisoane, dificultăți de respirație, palpitații ale inimii, transpirații, amețeli și dureri în piept. Din cauza gravității simptomelor, un atac de panică determină uneori oamenii să creadă că au un atac de cord.
Dacă nu ați mai avut niciodată un atac de panică, solicitați asistență medicală. Dacă ați fost diagnosticat cu o tulburare de anxietate, psihoterapia (terapia „vorbirii”) și medicamentele vă pot ajuta.
4. Aveți malarie.
Simptomele malariei, o boală răspândită de țânțarii infectați, le pot imita pe cele ale unei răceli sau gripei. Pe lângă frisoane, acestea pot include febră, transpirații, dureri de cap și corp, greață și oboseală. Un simplu test de sânge poate identifica prezența parazitului malariei, dar din moment ce malaria este relativ rară în Statele Unite, este posibil ca medicul dumneavoastră să nu-l testeze imediat. Dacă ați călătorit în regiuni în care boala este comună, cum ar fi Africa subsahariană, Asia de Sud-Est, părți din India și părți din America Centrală și de Sud în ultimele 12 luni, asigurați-vă că o menționați atunci când sunteți evaluat, chiar dacă ați luat medicamente antimalarice.
5. Ai leucemie.
Frisoanele pot fi, de asemenea, un semn al cancerelor de sânge, inclusiv leucemie. Simptomele leucemiei pot include umflarea ganglionilor limfatici, împreună cu febră, frisoane, oboseală, pierderea poftei de mâncare, transpirații nocturne, dureri abdominale și infecții recurente. Dacă aveți febră și frisoane care nu vor dispărea, consultați-vă medicul, în caz că este ceva mai grav.
A avea frisoane nu poate fi altceva decât încercarea organismului de a vă încălzi, dar dacă sunt însoțiți de alte simptome, este momentul să solicitați asistență medicală. "Vă rugăm să programați o întâlnire cu medicul dumneavoastră de asistență medicală primară pentru o evaluare ulterioară", recomandă Taroyan.
de Tina Donvito
Aveți întrebări sau nelămuriri cu privire la frisoane? Unul dintre medicii noștri experți în medicină de familie vă poate ajuta. Dacă vă aflați în California de Sud, solicitați o întâlnire sau sunați la (800) USC-CARE (800-872-2273).
- 4 motive majore pentru a opri urmărirea macro-urilor dvs. în MyFitnessPal (și ce să faceți în schimb)
- 4 motive pentru care este foarte greu să se mențină psihologia pierderii în greutate astăzi
- 4 motive pentru care nu mai folosiți uleiuri vegetale - Mănâncați bine Bucurați-vă de viață - alimente pure, energie radiantă (gluten
- 4 motive puternice TOATE femeile ar trebui să ridice greutăți
- Suntem cu toții contaminați cu toxine chimice; Medicină bazată pe știință