bellybelly

Copilul tău de 45 de săptămâni

O altă săptămână a minunilor este în apropiere, iar plânsul, agățătura și ciudățenia tipică a bebelușului dvs. sunt probabil o provocare. Uneori, poate fi greu să înțelegi exact de ce bebelușul tău de 45 de săptămâni este nefericit. Doar să o accepți poate fi mai ușor decât să încerci să evaluezi și să rezolvi problema.

Totuși, în perioadele ei fericite, va fi încântată de capacitatea sa de a se târâ și de a se ridica în poziție verticală. Va experimenta cu eliberarea suporturilor - și apucarea rapidă din nou a acestora! Starea independentă se referă atât la încredere, cât și la echilibru.

Bebelușul tău de 45 de săptămâni probabil că a stăpânit fluturarea și aplaudele. S-ar putea să încerce să vă ofere și un sărut. O gură umedă și sloboză pe obraz s-ar putea să nu sune ca un deliciu, dar experiența poate fi memorabilă. Fiți conștienți, s-ar putea să transforme acel sărut într-o mușcătură în ultimul moment - îi poate fi greu să-și amintească care este!

Hrănirea bebelușului tău de 45 de săptămâni

Orientările dietetice australiene recomandă alăptarea pentru cel puțin 12 luni, în timp ce Organizația Mondială a Sănătății recomandă doi ani și peste. Pe măsură ce bebelușul tău de 45 de săptămâni se îndreaptă spre prima ei aniversare, s-ar putea să te gândești când îți vei înțărca bebelușul.

Dacă vă bucurați amândoi de alăptare, nu este nicio grabă să o puneți capăt. Copiii mici câștigă mult în ceea ce privește nutriția, confortul și sprijinul imun al alăptării în al doilea an. Puteți continua cât doriți.

Unii părinți și-au stabilit obiectivul alăptării timp de un an. Dacă intenționați să vă înțărcați la acel moment sau în jurul acestuia, acest proces poate începe acum încet. Este întotdeauna important să permiteți sânilor și corpului să se adapteze la aceste schimbări. În general, renunțarea la un feed pe săptămână este o abordare confortabilă. Începeți prin a vă uita la tiparul tipic de alăptare pentru bebeluș. Ar putea arăta astfel:

  • Alăptați la trezire
  • Mic dejun
  • Hrana la mijlocul dimineții înainte de pui de somn
  • Alăptați și prânzul
  • Hrănirea după-amiaza înainte de pui de somn
  • Alăptați și cina
  • Alăptarea la culcare
  • Alăptați în timpul trezirii nocturne

Înțărcarea înseamnă schimbarea tiparelor de comportament și înlocuirea alăptărilor cu o altă sursă de hrană sau confort.

Majoritatea familiilor consideră că timpul de masă este cel mai ușor de tranziționat, iar cel de somn se alimentează cel mai greu. Pentru a permite sânilor să se adapteze la o cerere redusă, evitați să renunțați la furaje consecutive. Folosind exemplul de mai sus, este posibil să renunțați la masa de prânz o săptămână, iar cina să mâncăm săptămâna următoare, lăsând alimentele de după-amiază la normal.

Alimentele pentru micul dejun, prânz și cină pot deveni pur și simplu mâncare plus apă dintr-o ceașcă. Nu este esențial să înlocuiți laptele matern în aceste momente cu formulă sau lapte de vacă.

Dacă doriți să includeți lapte de vacă în dieta bebelușului - ca băutură - o porție este de 125 ml. Un copil de 12 luni are nevoie de 4-6 porții de lactate în fiecare zi, iar această cantitate include iaurt, brânză, cremă și alte alimente pe bază de lapte.

Dacă tranziția timpului de masă alăptează în următoarele săptămâni, puteți trece la înțărcare din alimentația de somn de la 11 luni.

Desigur, mulți bebeluși alăptați au un model complet imprevizibil de hrănire, atât ziua cât și noaptea. Puteți utiliza aceeași abordare a înțărcării, alegând cât de des vă veți hrăni în diferite momente ale zilei.

Somn și Așezare

Pe măsură ce bebelușul dvs. de 45 de săptămâni se apropie de Saltul 7 în Săptămâna 46, probabil veți experimenta un vârf al tulburărilor de somn.

Pentru multe familii care alăptează, acest lucru poate însemna nopți din ceea ce Dr. James McKenna se referă la somn - în care copilul doarme cu sânul în imediata apropiere și se hrănește frecvent pe tot parcursul nopții.

Aceasta poate fi o experiență pozitivă pentru unele mame. Le permite să doarmă și să se odihnească în timp ce se ocupă de nevoile bebelușului lor. Alții consideră că este o provocare, dar o acceptă pe termen scurt, când toate celelalte opțiuni s-au dovedit ineficiente. Pentru familiile care aleg alternative blânde la antrenamentul de somn, predarea este uneori cea mai bună opțiune dintre toate.

Dacă vă petreceți nopțile cu un bebeluș apropiat sau atașat de sânul dvs., este important să vă susțineți corpul, pentru a ușura tensiunea fizică a imposibilității de a vă repoziționa ușor pe tot parcursul nopții. Este cel mai probabil să simțiți disconfort la umeri, spate și șolduri. Poate fi util să aveți perne suplimentare pentru a le susține.

Dacă ai un partener care să te sprijine, atunci cere ajutor pentru a poziționa o pernă la spate. Puneți altul între genunchi. Perna potrivită pentru a vă susține capul într-o poziție de dormit lateral poate face o mare diferență. Când te trezești în timpul nopții, întoarce-ți bebelușul spre cealaltă parte și repoziționează-ți pernele. Merită deranjul, deoarece vă veți reloca mai bine în confort.

Vă ajută să vă amintiți că această perioadă intensă este temporară. Odată ce bebelușul dvs. trece prin aceste etape de dezvoltare și este ușor de instalat noaptea, vă puteți întoarce la aranjamentele anterioare de partajare a patului sau de partajare a camerei sau puteți trece bebelușul la propriul pătuț, așa cum preferați.

Joc și dezvoltare

Bebelușul tău de 45 de săptămâni este adesea împărțit între două nevoi. Trebuie să te supravegheze, din cauza anxietății de separare. Deoarece acum este atât de mobilă, are și o mare nevoie de a-și explora mediul.

Ea echilibrează aceste nevoi folosindu-vă ca „stație de bază”, observând unde vă aflați și verificând în mod regulat pentru a vă asigura că sunteți încă acolo. Apoi se va târâi în alte camere sau în jurul grădinii, oprindu-se să privească înapoi dacă sunteți la vedere și se va întoarce înapoi pentru a verifica dacă nu sunteți.

Pe măsură ce câștigă încredere în existența ta continuă, va lua fericire contactul cu tine și apoi va continua jocul ei. Ocazional, ea va uita și va deveni alarmată că s-ar putea să nu fiți acolo.

Jocul regulat „sunați și răspundeți” vă poate ajuta să o asigurați că sunteți încă în apropiere. Peek-a-boo este un joc preferat. Puteți extinde acest lucru mutându-vă într-o altă cameră sau în spatele unei piese de mobilier și chemând-o să vă găsească.

O cutie mare de carton face un joc distractiv. Așezați-o în ea, apoi deschideți și închideți rapid capacul, chemând-o tot timpul, pentru a ști că sunteți acolo.

Îi va plăcea să se târască printr-un tunel de joacă, cu tine ca recompensă la final. Poți să-l angajezi pe celălalt părinte într-un joc de ascundere, cu amândoi făcându-te pe rând pentru a te găsi reciproc, cu ea în brațe.

Acest tip de joc va consolida permanența obiectului și conceptul că ceea ce ea nu poate vedea continuă să existe.

Anxietatea de separare crește cu aproximativ 18 luni și se calmează treptat în copilăria timpurie. Copilul sau copilul dvs. mic va continua să fie îngrijorat de persoanele sau situațiile necunoscute. Cu toate acestea, bazele pe care le puneți acum o vor ajuta să facă față mai târziu.

Pe măsură ce vă confruntați cu o altă întrerupere a somnului, din cauza schimbărilor de dezvoltare, probabil că vi se vor oferi o mulțime de sugestii bine intenționate cu privire la aducerea bebelușului dumneavoastră mai mult la culcare. Ar putea fi sfaturi despre plânsul controlat (dispariție gradată) sau metodele „Cry It Out” (CIO - extincție totală) de formare a somnului.

Unii spun că aceste tehnici nu fac rău și chiar ajută la prevenirea depresiei postnatale la mame. Dar ce zici de bebeluși?