Oricine a fost în preajmă pui știe că sunt niște bile de energie. Între muncă, timp în familie și odihnă, s-ar putea să vă fie dificil să alocați timp pentru a nu doar să vă antrenați și să vă spălați catelul, ci să vă asigurați că el face exercițiul de care are nevoie. Nu uitați: un cățeluș activ este un cățeluș sănătos. Menținerea activă a dvs. este un element important pentru sănătatea sa generală și relația cu dvs.
De ce este important exercițiul fizic
Exercițiul nu este doar esențial pentru bunăstarea mentală și fizică a câinelui, ci vă ajută și să formați o legătură puternică care continuă de-a lungul vieții sale. Așa cum exercițiile fizice regulate sunt importante pentru sănătatea și fericirea ta, același lucru este valabil și pentru cățelușul tău.
- Previne obezitatea și riscurile asociate pentru sănătate
- Întărește sănătatea cardiovasculară și mușchii
- Plimbările frecvente și programate promovează antrenamentul la domiciliu
- Capacitate sporită pentru cățelușul tău de a face față absențelor tale
- Probleme de comportament reduse prin stimulare fizică, intelectuală și socială
- Probleme digestive reduse și constipație
- Agilitate crescută
- Construiește încredere și încredere, în special la puii timizi
- Controlează greutatea
- Socializare crescută cu oamenii și alți câini
Comportamente distructive
O cantitate sănătoasă de activitate vă poate îndrepta cățelușul departe de comportamentele problematice. Câinii sunt de obicei crescuți pentru sarcini specifice, cum ar fi păstoritul, vânătoarea și protecția. Drept urmare, catelul tau va dori, de asemenea, o mare activitate. Fără a oferi o ieșire pentru dorința sa de a fi activ, aceasta se poate manifesta prin comportamente distructive.
- Hiperactivitate și neliniște noaptea
- Mestecarea, săparea sau zgârierea
- Raidul gunoiului
- Răsturnând mobilier sau sărind peste oameni
- Comportamentul prădător
- Joc aspru și mușcător
- Lătrături și scâncete excesive
De câtă mișcare are nevoie un cățeluș?
Deși sunt adesea mult mai energici, puii necesită mult mai puțină mișcare decât câinii adulți. Prea mult exercițiu de cățeluș poate duce la epuizare și deteriorarea articulațiilor, în special la rasele mai mari. Nevoile de exercițiu variază între rase, dar toți câinii ar trebui să aibă cel puțin una până la două plimbări pe zi. Puii ar trebui să crească exercițiul fizic cu 5 minute pe lună de până la două ori pe zi. De exemplu, puii de 3 luni ar trebui să aibă 15 minute de mișcare în fiecare zi, 20 de minute la 4 luni etc.).
Cum să exersezi un cățeluș
Chiar dacă aveți o curte mare pentru ca puiul dvs. să alerge, el are nevoie de mai mult decât atât pentru a arde excesul de energie. Plimbările scurte și jogging-ul sunt activități sănătoase atât pentru dvs., cât și pentru cățelușul dumneavoastră. Jocurile structurate, cum ar fi preluarea și tragerea de război, pot, de asemenea, ajuta la consolidarea legăturii dintre tine și cățelușul tău, precum și la învățarea controlului de sine. Când puiul tău este singur acasă, ține-l ocupat cu jucării de mestecat și jucării de puzzle umplute cu alimente.
Evitați exercițiile forțate, care pot duce la răniri și o viață cu probleme de sănătate pentru cățeluș. Exercițiul forțat poate include alergarea excesivă, mersul pe bicicletă sau patinajul cu un câine legat, preluarea excesivă și plimbările lungi cu ritm rapid.
Pentru mai multe sfaturi despre exercitarea câinelui, citiți aceste articole utile.
- 3 motive pentru care rutina dvs. de exerciții fizice nu este; te ajută să slăbești Living101
- 7 motive bune pentru a include înotul în rutina de exerciții pentru a vă îmbunătăți sănătatea
- 4 motive pentru a face mișcare pe lângă pierderea în greutate, Everymom
- 4 Motive Împingeți-vă corpul la limitele sale cu Tabata Training Wellness Astăzi
- 4 pași către planul dvs. perfect de exerciții Imaginați-vă o sănătate mai bună CHI St.