Acum sunteți însărcinată în 34 de săptămâni și până în ultimele șase săptămâni. Bebelușul tău a crescut până la aproximativ 46 cm lungime și aproximativ 2.350 grame în greutate.

săptămânal

Cum să dormi în siguranță în timpul sarcinii 00:14:12

Noi cercetări arată că dormitul pe partea ta poate ajuta la prevenirea nașterilor mortale.

  • 20 noiembrie 2017
  • 3 ani
  • /display/kidspot.com.au/Web/

În următoarele șase săptămâni sau cam așa ceva, sarcina principală a bebelușului dvs. este să se îngrașe și să crească puțin mai mult, precum și să-și construiască sistemul imunitar, care se obține prin trecerea anticorpilor de sânge prin placentă.

Bebelușii născuți în jur de 34 până la 35 de săptămâni se descurcă în mod normal destul de bine, dar sunt încă considerați ca „ușor prematuri”, necesitând în general ceva timp în creșa de terapie intensivă. Acest lucru ar putea fi pentru observare, monitorizare, posibil cantități mici de oxigen pentru câteva ore (sau zile), obținerea căldurii într-un umidicrib și poate hrana dintr-o picurare în venă și/sau laptele trece printr-un tub în stomac.

Vrei să te alături familiei? Înscrieți-vă la newsletter-ul nostru Kidspot pentru mai multe povești de acest gen.

Schimbări fizice

Varice

Acestea apar atunci când sângele din venele picioarelor se îmbină, făcând venele să se umfle în umflături violet/albastru. Creșterea hormonilor progesteronici slăbește pereții venelor, împreună cu presiunea și greutatea corpului inferior de la bebelușul în creștere, mai ales dacă acesta nu este primul dumneavoastră bebeluș.

Varicele vulvei

Varicozitățile vulvare sunt umflături ale buzelor exterioare ale organelor genitale. Acestea sunt cauzate de acumularea de sânge în vene, făcându-le să se umfle, similar cu varicele picioarelor. Varicozitățile vulvare pot face ca organele genitale să doară și să se simtă dureroase și foarte pline. Acestea nu cauzează probleme pentru procesul nașterii și ar trebui să dispară la câteva zile după nașterea bebelușului.

Ridicarea picioarelor vă poate ajuta. Imagine: iStock.

Reacții emoționale

La un moment dat în timpul sarcinii, majoritatea femeilor se întreabă dacă bebelușul lor este normal. De asemenea, ar putea lua în considerare ce ar face dacă ceva nu ar fi în regulă. Aceste sentimente pot fi instinctive, posibil legate de gânduri inexplicabile precum „Merit un copil sănătos?” Sau pot exista motive concrete, cum ar fi tulburările care apar în familie.

Exerciții de podea pelviană

Podeaua pelviană este o foaie stratificată de mușchi care se întinde ca un hamac de la osul pubian din fața pelvisului, până la osul cozii din spate. Podeaua pelviană controlează trecerea urinei, deschizând intestinele, precum și susținând organele interne, inclusiv uterul în creștere și copilul în timpul sarcinii. Hormonii progesteronici se relaxează și slăbesc podeaua pelviană, deci trebuie să faceți exerciții pentru podeaua pelviană pentru a ajuta la susținerea și întărirea acestor mușchi.

Masaj perineal

Perineul se întinde destul de considerabil în timpul nașterii pentru a permite nașterea capului bebelușului. În ultimii ani, multe femei au folosit masaj perineal în ultimele săptămâni de sarcină pentru a încerca să minimizeze sau să prevină ruperea în timpul nașterii.

Pregătirea pentru naștere

Nașteri rapide

Pentru unele femei, travaliul și procesul nașterii pot fi neobișnuit de rapide. Munca rapidă tinde să fie mai frecventă pentru al doilea bebeluș sau pentru bebelușii următori, dar ocazional se poate întâmpla și pentru mamele pentru prima dată. Dacă este indusă travaliul, atunci nu este neobișnuit ca acesta să fie mai rapid decât în ​​mod normal, mai ales dacă corpul femeii este foarte sensibil la medicamentele utilizate.

Copil născut înainte de sosire

Dacă bebelușul se naște rapid, s-ar putea să vă întrebați ce ați face dacă acest lucru se întâmplă înainte de a ajunge la spital sau, în cazul unei nașteri la domiciliu, înainte de sosirea moașei. Termenul medical pentru aceasta este Born Before Arrival (BBA), care se întâmplă pentru aproximativ 0,3 la sută din nașterile australiene în fiecare an.

BBA înseamnă Născut înainte de sosire. Imagine: iStock.

Epiziotomie sau rupere

O epiziotomie (pronunțată ee-mazăre-ee-ott-om-ee) este o tăietură chirurgicală dată de îngrijitor în țesutul perineal, de obicei în timpul fazei de încoronare a nașterii. În anii trecuți, acest lucru se făcea adesea în mod obișnuit, dar în prezent știm că există foarte puține beneficii pentru sănătate, fie pentru mame, fie pentru bebeluși, pentru a le folosi. De fapt, multe studii arată acum că pot fi mai dăunătoare decât benefice. În unele cazuri, totuși, poate fi necesar și este bine să vorbiți cu îngrijitorul sau moașa înainte de travaliu despre preferințele dvs. atunci când vine vorba de o epiziotomie, dacă este vorba despre asta - de multe ori în acest moment, nu vă veți simți luând o decizie.

Pregătindu-se să nască

A doua etapă a travaliului începe atunci când colul uterin al unei femei este complet deschis și capul bebelușului se deplasează în jos din uter și în canalul de naștere, terminând cu nașterea bebelușului. Cu toate acestea, a doua etapă poate fi alcătuită din patru faze diferite, cu propriile caracteristici individuale - fazele de repaus, activ, încoronare și naștere.

Emoții

Munca afectează emoțional femeile în moduri diferite. Mulți se simt activi și energizați, unii experimentează ușurare și entuziasm, iar alții se simt epuizați și frustrați, sau poate chiar copleșiți. Toate sunt normale și vă ajută dacă partenerul sau persoana de sprijin sunt informați pe deplin în această etapă.

Există diverse instrumente și tehnici pe care o femeie și partenerul ei sau persoana de sprijin le pot folosi în diferitele faze ale travaliului. Sprijinul fizic și emoțional va trebui să continue de la prima la a doua etapă, deși nevoile femeii pot fi foarte diferite.

La ce să te aștepți de la îngrijitorul tău

Trecerea de la prima etapă la cea de-a doua etapă a travaliului poate fi detectată de către îngrijitorul dvs. care face o examinare vaginală sau recunoaște schimbarea prin felul în care mormăiți, vă gemeți sau împingeți (nu este esențial să faceți o examinare, cu excepția cazului în care îngrijitorul dvs. este îngrijorat acolo fi probleme).