Îngrijirea pielii sensibile este importantă și începe cu o rutină zilnică de menținere a feței curate. Există o modalitate corectă și greșită de a vă spăla fața, indiferent dacă aveți sau nu pielea sensibilă. Pielea feței dvs. este întotdeauna expusă la multe elemente și este afectată de expunerea la soare, resturi, poluanți ai mediului și de ingredientele din produsele de îngrijire a pielii sau machiajul.

fața

Înțelegerea de ce are nevoie pielea ta pentru a rămâne sănătos și pentru a combate lucrurile nocive expuse zilnic, este cheia gestionării pielii sensibile începând cu modul în care te speli pe față.

1. Cunoașteți-vă tipul de piele sensibilă

Cu pielea sensibilă, nu este important doar să știți dacă aveți pielea uscată, grasă, mixtă sau normală, ci și la ce tip de iritație sunteți predispus. De exemplu, este posibil să aveți o piele uscată, dar predispusă la acnee, care necesită nevoi speciale, sau o piele grasă cu plasturi fulgi. Indiferent de tipul sau starea pielii, alegeți cât mai puține produse pentru rutina zilnică. Folosirea a prea multe produse sau adăugarea constantă sau încercarea de noi, vă poate exacerba pielea delicată.

2. Cum să alegi cel mai bun demachiant pentru pielea ta sensibilă

Există multe tipuri de piele sensibilă. Doar pentru că un anumit produs de curățare funcționează pentru altcineva cu pielea sensibilă, este posibil să nu funcționeze pentru dvs. Un test auto-patch poate ajuta, dacă nu ați verificat la dermatologul dvs. ingredientele la care ați putea fi sensibil. Există instrucțiuni generale de care aveți nevoie pentru a alege cel mai bun detergent pentru îngrijirea pielii sensibile:

Evitați produsele cu parfum. Utilizați numai produse fără parfum. Parfumul nu numai că conține numeroase toxine, dar poate arde stări ale pielii sau poate provoca alergii.

Ingredientele vegetale din produse pot suna frumos și „natural”, dar nimic nu este mai departe de adevăr. Majoritatea plantelor conțin conservanți duri pentru a preveni mucegaiul, chiar dacă nu este listat pe etichetă. Unele dintre cele mai frecvente producătoare de alergii includ extracte din plante, uleiuri esențiale, inclusiv lavandă, mentă, mentol, eucalipt și camfor

Majoritatea produselor anti-îmbătrânire sau de tratament conțin ingrediente dure precum acid salicilic, acid glicolic sau retinoli. Aflați de ce are nevoie pielea dvs. pentru a fi sănătoasă și tânără și alegeți îngrijirea pielii pe baza acestui lucru, nu ceea ce promite eticheta.

Formaldehida, parabenii și alcoolul sunt câteva dintre celelalte ingrediente pe care trebuie să le căutați și să le evitați.

Laurilsulfatul de sodiu (SLS) este un detergent dur găsit în multe substanțe de curățare și în majoritatea săpunurilor. Vă poate lăsa fața dezbrăcată de ulei. Cel mai bine este să utilizați aSLS free cleanser. Deoarece SLS este ingredientul obișnuit în săpunuri, este mai bine să le evitați. Șervețelele faciale pot conține, de asemenea, ingrediente dure. Machiajul impermeabil poate fi greu de curățat de pe față. Există modalități mai blânde de a vă curăța fața de machiaj, așa cum este descris mai jos, decât cu săpunurile dure și demachiantele.

3. Cum să vă spălați pielea sensibilă

Pentru piele sensibilă uscată spălați-vă fața cu un demachiant delicat cu loțiune ușoară. Aceste tipuri sunt hidratante și nu vă vor lăsa fața strânsă și mâncărime. Pielea uscată nu trebuie să folosească un exfoliant. Aceste exfoliante abrazive vă pot deteriora pielea. Dacă aveți tendința de a avea erupții, atunci un exfoliant ușor exfoliant trebuie utilizat cel mult o dată pe săptămână.

Spălați o dată pe zi la aproape ora cu detergent, clătind bine cu apă caldă sau rece, niciodată fierbinte. Uscați ușor cu un prosop moale. Asigurați-vă că nu spălați prea tare atunci când vă spălați fața sau vă uscați. Aplicați o cremă hidratantă delicată, fără parfum, hipoalergenică, în termen de 3 minute de la spălarea feței. Optează pentru o cremă sau ulei hidratant, dar stai departe de tipurile de ingrediente din ulei mineral, lanolină și petrolatum. Acestea conțin emolienți, dar și contaminanți inutili. Dimineața clătiți numai, deoarece spălarea cu un produs de curățare vă poate usca mai mult pielea. O dată pe zi, curățarea este suficientă pentru pielea uscată. Spălarea prea frecventă nu va ajuta la hidratarea pielii, dar o va face mai uscată.

Pentru a îndepărta machiajul pe care produsul de curățat nu îl va oferi, folosiți un tampon de bumbac sau cosmetic cu o cremă hidratantă. Acest lucru va curăța machiajul fără a vă usca pielea. Urmați cu spălarea feței așa cum este descris.

Daca ai piele grasă sau sensibilă la acnee s-ar putea să credeți că săpunul antibacterian este ceea ce aveți nevoie, dar acestea sunt iritante și pot fi uscate. Un exfoliant delicat de exfoliere poate fi util pentru îndepărtarea celulelor moarte de la suprafață, permițând pielii sănătoase și limpezi să apară la suprafață. Un exfoliant delicat poate fi folosit la fel de des ca o dată sau de două ori pe săptămână. Evitați spălările abrazive dure.

Pentru spălare, folosiți o spălare delicată a feței pentru tenul gras. Utilizați întotdeauna un toner fără alcool cu ​​acizi alfahidroxi (AHA) după ce vă spălați fața. Acest lucru completează curățarea porilor și ajută la echilibrarea pH-ului pielii, ceea ce este important pentru tenul uniform.

Spălați-vă de două ori pe zi, înainte de a vă culca și când vă treziți. Spălați-vă mâinile și udați-vă fața cu apă călduță. Curățați ușor fără spălare. Clătiți cu apă călduță. Dacă apa este prea fierbinte, stratul gras al pielii tale, numit sebum, va fi afectat. Pentru a îndepărta machiajul impermeabil, utilizați un tampon de machiaj cu o loțiune facială ușoară fără ulei. Aceasta va fi aceeași loțiune de hidratat după spălarea feței. Pentru a vă usca, mângâiați-vă fața cu un prosop mic moale sau cu o cârpă de spălat. Schimbați prosoapele zilnic dacă aveți acnee.

Piele mixtă este dificil, deoarece aveți zone uscate, precum și secțiuni uleioase pe față. Fii practic și curăță în mod corespunzător zonele uscate și uleioase.

Demachiant recomandat pentru loțiune fără piele pentru piele sensibilă