Ultima actualizare: 29 martie 2019 Referințe
Acest articol a fost co-autor de către echipa noastră formată de editori și cercetători care l-au validat pentru acuratețe și exhaustivitate. Echipa de gestionare a conținutului wikiHow monitorizează cu atenție munca de la redacția noastră pentru a se asigura că fiecare articol este susținut de cercetări de încredere și îndeplinește standardele noastre ridicate de calitate.
Există 10 referințe citate în acest articol, care pot fi găsite în partea de jos a paginii.
Acest articol a fost vizualizat de 22.442 ori.
Este ceva ce se teme de aproape fiecare femeie; te uiți în oglindă și iată-l - umflătură de sutien. Cu toate acestea, umflătura sutienului este pur cosmetică, deci nu vă faceți griji cu privire la ceea ce cred alții și remediați-o doar dacă vă deranjează. Pentru a reduce aspectul grăsimii sutienului, exercițiile fizice vă pot ajuta să vă tonificați mușchii spatelui, brațului și gâtului. Masajul poate împinge greutatea apei departe de spate. Și luarea măsurătorilor înainte de a cumpăra un sutien vă poate ajuta să găsiți potrivirea perfectă. Deși este nevoie de un pic de muncă, puteți arăta bine din spate în cel mai scurt timp!