Trei femei care au pierdut mai mult de 120 de lire sterline fiecare sunt prezentate în revista People.

3 femei împărtășesc modul în care fiecare a pierdut peste 100 de lire sterline

? - Trei femei care au pierdut mai mult de 120 de lire sterline fiecare și-au împărtășit poveștile de slăbire și secretele succesului lor.

mult

Melody Perdue, în vârstă de 33 de ani, care, ca și celelalte femei, apare în noul număr al revistei People „Half Their Size”, cântărind odată peste 300 de lire sterline. Ea a creditat dorința de a fi mai activă alături de fiul ei pentru pierderea în greutate de 180 de kilograme.

„Eram bolnav și obosit să fiu imobil și pur și simplu să fiu leneș și să stau în jur”, a spus Perdue la „Good Morning America”. „Cu siguranță am vrut să fiu acolo pentru el și să fiu activ cu el și să fac tot ce nu puteam face în copilărie”.

Perdue, din Franklin, Massachusetts, a spus că s-a luptat cu greutatea cea mai mare parte a vieții sale și că a încercat să iasă la dietă, dar în cele din urmă „va câștiga în greutate”.

După un accident de mașină aproape fatal în 2012, Perdue și-a amintit că a fost șocată când a descoperit că cântărește 283 de lire sterline.

„Îmi amintesc doar că am fost imobilă”, a spus ea. „Nu numai din cauza accidentului, ci și din cauza greutății mele”.

A doua zi după accident, a spus Perdue, s-a conectat cu un antrenor din planul Optima Weight 5 și 1 al Optavia și și-a pornit călătoria de slăbit.

„După ce l-am avut pe fiul meu [mă] gândeam în sinea mea,„ abia pot să urc și să cobor pe scări să-l pun în patul lui pentru un pui de somn; cum voi putea să țin pasul cu el când va fi copil mic ", și-a amintit ea. „M-am angajat în transformarea pe tot parcursul vieții, un obicei sănătos odată.

Perdue a spus că o plătește ajutându-i pe ceilalți în programul Optavia și, datorită acestui fapt, „poate în sfârșit să facă toate lucrurile pe care mi-am dorit întotdeauna să le fac”.

Morgan Root, în vârstă de 34 de ani, a pierdut aproape 130 de lire sterline după ce a atins o greutate maximă de peste 250 de lire sterline.

Root a îndeplinit aproape șase ani de activitate militară activă, dar stilul ei de viață sănătos structurat sa oprit la scurt timp după ce a părăsit armata.

Soțul ei a fost trimis în Afganistan în timpul primei sale sarcini, a spus Root, așa că s-a orientat spre mâncare pentru confort și a câștigat 80 de kilograme.

„Când fiul meu avea șase luni, am rămas însărcinată cu fiica mea, așa că sarcinile din spate în spate sunt cu adevărat atunci când mă îngraș”, a explicat Root despre câștigul ei dramatic.

Mama a doi copii din Leavenworth, Kansas, și-a dat seama că se luptă să țină pasul cu copiii ei, așa că s-a îndreptat spre Nutrisystem pentru a reveni pe drumul cel bun.

"Pur și simplu nu am avut energie să țin pasul cu copiii mei. Am pierdut momentele pe care ar trebui să le ai cu un nou-născut și cu un copil mic", a spus Root.

De asemenea, a folosit rețelele sociale pentru motivație și responsabilitate și a început să lucreze cu un antrenor personal și a învățat să iubească exercițiile.

„Trebuie să-ți găsești motivul și pasiunea”, a spus Root pe „GMA”. „Copiii mei erau scuza mea pentru motivul pentru care nu puteam să nu merg la sală și acum sunt motivul meu pentru tot ceea ce fac.”

Sara Cloutier, în vârstă de 36 de ani, a pierdut în jur de 150 de lire sterline și tocmai și-a finalizat primul maraton.