Găsiți zen în fiecare zonă

cursuri

Cele mai bune studiouri de yoga din Londra sunt la fel de abundente precum mesajele de grup care vă înfundă WhatsApp-ul (serios, în câte grupuri poate fi o persoană? Cereți un prieten.)

Oricum: yoga. De la yoga fierbinte, la cursuri de flux de putere, la sesiuni de yin extrase, restaurative, nu ești niciodată departe de un studio gata să te întâmpine cu om-uri deschise în fumul mare.

Dorind să vă mențină în echilibru, Women’s Health a făcut treaba picioarelor pentru dvs. și a adunat cele mai bune studiouri de yoga din Londra pentru a vă face zen la.

Deci, indiferent dacă sunteți începător, devotat sau doar cineva căruia îi place să se relaxeze fără telefon de câteva ori pe săptămână, găsiți următorul loc fericit aici.

Mărgele de rugăciune opționale.

Locația studioului: Peckham, levelsixstudios.co.uk

Prețul clasei: 14 zile pentru 30 GBP

Desprindeți-vă de agitația rutinei de zi cu zi și resetați la studioul LEVEL SIX. Programul larg a fost organizat de profesorul de yoga Will Wheeler, care este directorul de yoga al studioului. Alegerea noastră? Încercați Dynamic Vinyasa Flow pentru o întindere uptempo.

Nu este studioul dvs. obișnuit - este situat într-o parcare renovată din Peckham și a fost deschis de patru yoghini locali ca proiect al pasiunii lor.

Oferă masaje Reiki, ateliere de yoga de familie și cluburi de cină axate pe sănătatea intestinului în cafeneaua lor din casă. Barurile de snickers vegani de casă sunt legendare. Mergeți pentru priveliștile uimitoare ale centrului Londrei, dacă nu altceva.

Locația studioului: Covent Garden, hightimes.yoga

Prețul clasei: 14 GBP per clasă, pachete disponibile

Majoritatea cursurilor de yoga îți vor aprinde sufletul, dar yoga Kudalini este cu adevărat specială. Concentrându-vă pe respirație dinamică, scandare, meditație și mișcare, este mai puțin exercițiu fizic și mai multă capacitate mentală.

La sfârșitul unei sesiuni de yoga HighTimes Kundalini, sunteți tratați cu o relaxare profundă prin intermediul bolurilor Crystal Singing.

Poate suna frământat, dar intrați cu mintea deschisă și lăsați-vă să mergeți cu fluxul de kundalini. Dacă o veți face, veți fi cu adevărat fericiți.

Locația studioului: Victoria, remindstudio.com

Prețul clasei: 35 GBP pentru 2 săptămâni sau 22 GBP pe sesiune

Re: Mind a făcut titluri la începutul acestui an ca primul studio de meditație din Londra și oferă calm și liniște în inima centrului Londrei.

Alegeți dintre opt tipuri de cursuri: yoga restaurativă, meditații de vindecare și ceremonii de conectare de grup pentru o experiență cu adevărat de neuitat.

Locația studioului: Canada Water, thelodge.space

Prețul clasei: Cursuri nelimitate de 20 GBP timp de 15 zile

Cel mai nou studio de yoga de pe radarul WH, The Lodge a fost odată un depozitar și acum este oarecum un paradis de yoga.

Gândiți-vă la un decor scandi fără efort, studiouri spațioase, luminate puternic și o cafenea care servește latte matcha și prăjituri crude. Se lansează ca spațiu pentru a vă deplasa o duminică dimineață.

Locații în studio: Camden, Shoreditch, Soho, Ealing, Chelsea, triyoga.co.uk

Prețul clasei: 17 GBP pentru o clasă, 12 GBP fiecare când sunt cumpărate în pachete de 20

WH pariază că nu poți numi un brand de studio de yoga din Londra mai iconic.

Dar Triyoga se ridică la înălțimea așteptărilor din motive întemeiate - studioul are totul. De la auto-exersarea yoga Ashtanga în stil Mysore până la una dintre cele mai variate liste de profesori, acolo sunt yoghinii devotați să practice.

De aceea, unii profesori de aici au obținut statutul de rockstar - așa că va trebui să rezervați rapid cursurile.

Locația studioului: Aldgate, flyldn.co.uk

Prețul clasei: Prețurile pentru începători 10 GBP pentru prima clasă și pachetele de introducere 2 săptămâni pentru 50 GBP

FLY LDN este cu adevărat unic. Rezervați pentru o experiență de fitness multi-senzorială setată pe liste de redare furnicături ale coloanei vertebrale și minus ceea ce poate fi confuz jargonul yoghin.

Pe măsură ce vă aflați câinele în jos, în fața unor imagini cinematografice uluitoare ale lanțurilor montane din Himalaya și a umflăturilor oceanice care se prăbușesc, vă veți simți transportați din agitația vieții orașului londonez.

Clișeu, dar adevărat.

Locații în studio: Primrose Hill, Camden, Brixton, Kilburn, Muswell Hill, Finchley, Old Street, fiercegrace.com

Prețul clasei: 10-17 GBP pentru drop-in-uri; Ofertă introductivă de 30 GBP pentru cursuri nelimitate

Fierce Grace se prezintă ca o clasă revoluționară de yoga din Londra, potrivită pentru toate vârstele.

Fondatoarea Michelle Pernetta consideră că marca ei de yoga este această antiteză a culturii yoga perfecte pentru Instagram, ceea ce este bine pentru că la sfârșitul clasei inspirate de Bikram, ai garanția că vei fi o mizerie roșie, transpirată.

Între căldură și intensitatea predării profesorului, efectul este aproape hipnotic și oferă cea mai relaxantă savasana.

Studiourile satisfac toate abilitățile; vorbește cu cineva de pe birou despre ce clasă se potrivește cel mai bine nevoilor tale.