Dăruind celor 5: 2? S-ar putea să pară imposibil să te bucuri de mese delicioase în zilele tale de post de 500 de calorii, dar suntem aici pentru a te ajuta! Cina noastră mai subțire are toate sub 200 de calorii și este foarte plină, astfel încât să nu simțiți că pierdeți ...
Condimentează-ți viața (bine, cina) cu puiul nostru foarte ușor tikka masala.
200 de calorii pe portie
Găsiți rețeta aici: Pui tikka masala
Aruncați împreună această salată proaspătă de raci pentru prânz sau cină - este o minune de 10 minute!
162 de calorii pe portie
Găsiți rețeta aici: Salată de raci
Servit cu dovlecei și un sos de paste de roșii și ardei iute, codul nostru italian este o cină strălucitoare pentru 500 de zile calorii.
200 de calorii pe portie
Găsiți rețeta aici: Cod în stil italian
Escalopa noastră de pui cu lămâie este un mod fabulos, răcoritor, cu coapse de pui.
152 de calorii pe portie
Găsiți rețeta aici: Escalopă de pui cu lămâie
La 130 de calorii, acest platou de creveți marinat rapid este un prânz fabulos de 500 de calorii pe zi.
130 de calorii pe portie
Legumele mediteraneene, fasolea de unt și un sos aromat de roșii și busuioc alcătuiesc tocanita noastră de legume Med. Gătit pentru întreaga familie? Faceți-le mai substanțiale servind cu paste sau cartofi în sac.
150 de calorii pe portie
Găsiți rețeta aici: Mediteraneană și tocană
- Efecte asemănătoare restricției de calorii a 30 de zile de suplimentare cu resveratrol asupra metabolismului energetic și
- Sinonime și antonime pentru calorii
- 5 aplicații pentru a ajuta la planificarea meselor și a numărării caloriilor
- Foaie de calcul Calorie Tracker - Medicină pediatrică și pentru adolescenți
- Tabel cu calorii