25 decembrie 2015 | 1:18 am

schimbător

Iată vești bune pentru marii consumatori care luptă împotriva bătăliei - „dieta ADN” este pe drum.

Până în 2020, dietele specifice genomului ar putea ajuta oamenii să piardă în greutate chiar dacă au încercat un plan după altul fără succes, relatează cercetătorii în revista Obesity.

„Deși o bază genetică pentru obezitate și compoziția corpului a fost bine stabilită, studiile familiale și gemene oferă, de asemenea, dovezi că machiajul genetic al unei persoane joacă un rol ca răspuns la pierderea sau creșterea în greutate”, au scris cercetătorii.

Oamenii de știință au făcut pași uriași în ultimii ani conectând ADN-ul la luptele cu greutatea, potrivit cercetătorilor.

„Cred că în termen de cinci ani, vom vedea că oamenii vor începe să folosească o combinație de date genetice, comportamentale și alte date sofisticate pentru a dezvolta planuri individualizate de gestionare a greutății”, a declarat autorul principal Molly Bray, geneticist și profesor de științe nutriționale la Universitate din Texas la Austin.

Notă cu cartofi canapea: singura dietă ADN nu vă va face să slăbiți - va trebui totuși să faceți mișcare.

Dar o astfel de dietă ar putea oferi oamenilor o nouă speranță în găsirea alimentelor potrivite pentru a menține kilogramele în permanență.

„Suntem destul de buni în a ajuta oamenii să slăbească pe termen scurt”, a spus Bray.

„Dar statisticile privind pierderea în greutate pe termen lung sunt destul de triste. Încă nu înțelegem procesul de recuperare a greutății foarte bine, fie din punct de vedere comportamental, fie biologic. "

Cu America care luptă împotriva unui război împotriva obezității, profesorul a spus că medicii și nutriționiștii au nevoie de fiecare armă pentru a ajuta pacienții să își mențină greutatea sănătoasă și optimă.

Aproximativ o treime dintre americani sunt considerați supraponderali.

"Obezitatea este una dintre cele mai grave probleme ale vremurilor noastre", a spus Bray.

Evident, prevenirea ar fi cea mai bună abordare, dar există literalmente milioane de indivizi care sunt în prezent obezi și care au nevoie extrem de mare de strategii pentru pierderea în greutate pe termen lung, care să îmbunătățească în cele din urmă starea generală de sănătate.