Faceți o cină caldă și plină de satisfacție în cursul săptămânii în câteva minute cu acest gust aromat pe supă mexicană de tortilla.
Timpul total
10 minute
Porții
Ingrediente
1 (15 oz) poate porumb de sâmbure întreg, scurs
2 (14,5 oz) conserve bulion de pui
2 cutii (5 oz) Chicken of the Sea® somon roz dezosat fără piele
1 (15 oz) cutie de fasole neagră, scursă și clătită
1 (10 oz) cutie de roșii tăiate cubulețe cu ardei iute verzi, scurse
Benzi de tortilla (opțional)
Coriandru proaspăt (opțional)
Directii
Pasul 1
Amestecați porumbul, bulionul de pui, somonul, fasolea neagră și roșiile tăiate cubulețe cu ardei iute.
Pasul 2
Se toarnă totul într-o cratiță mare sau într-o oală de stoc.
Pasul 3
Se fierbe la foc mediu până când supa este încălzită.
Pasul 4
Se amestecă în boluri de supă și se acoperă cu benzi de tortilla opționale și coriandru.
În această rețetă
INFORMAȚII NUTRIȚIONALE
Dimensiune de servire 1 cană; Calorii 112; Calorii din Fat 18; Grăsimi saturate 0g; Carbohidrați 15g; Fibra 4g; Zaharuri 4g; Proteine 9g; Colesterol 10 mg; Sodiu 575mg; Vitamina A 4%; Vitamina C 5%; Calciu 3%; Fier 6%
- Informații nutriționale - CAMPBELL S Roșu și alb, supă de pui și găluște, condensată
- Informații nutriționale pentru supă, bulion de pui sau bulion, uscat, preparat cu apă, recomandat zilnic
- Informații nutriționale pentru puiul la grătar cu legume; Supă de paste, valorile zilnice recomandate și
- Supă conservată de tăiței de pui prăjită cu sodiu redusă Progresso
- PCC Deli - Supă de tăiței de pui Piețe comunitare PCC