Pe măsură ce navigați în planul de tratament al celulelor stem, este important să investiți în stilul dvs. de viață și sănătate. La Institutul de celule stem Axis, credem că un stil de viață sănătos și medicina regenerativă merg mână în mână, astfel încât să vă puteți asigura că corpul dumneavoastră are tot ce are nevoie pentru a se vindeca și a se repara eficient. În timpul consultării cu tratamentul cu celule stem, vă putem recomanda un plan de viață pentru dvs. și obiectivele dvs. de sănătate, astfel încât să puteți trăi cea mai bună viață.
Recomandări de dietă
La fel ca în orice etapă a vieții, este important să creați o dietă completă, săracă în zahăr și care să conțină multe vitamine și substanțe nutritive diferite. Acest lucru poate fi și mai important după tratamentul cu celule stem. Celulele dvs. există și funcționează pe alimentele pe care le consumați, iar celulele dvs. nu sunt niciodată mai aglomerate decât atunci când sunt însărcinate cu vindecarea și regenerarea țesuturilor importante din corpul dumneavoastră.
Împreună cu consumul alimentelor potrivite, este important să vă evaluați obiceiurile alimentare și factorii care ar putea contribui la simptomele dumneavoastră. Planificarea sau pregătirea meselor înainte de timp vă poate ajuta să vă țineți de planul alimentar și să mențineți o greutate sănătoasă, astfel încât să nu puneți stres suplimentar pe corp. De asemenea, vă poate ajuta să evitați consumul emoțional sau consumarea de gustări inutile care pot contribui la o dietă slabă.
În timpul unei consultări cu experții noștri în celule stem, vă putem recomanda planul de masă potrivit, care vă va ajuta corpul să profite la maximum de tratament și recuperare.
Mâncare și inflamație
Inflamația joacă un rol important în corpul dumneavoastră și în capacitatea sa de a răspunde la leziuni, simptome și zone nesănătoase. Există multe boli despre care se crede că sunt cauzate de inflamația cronică în organism și poate fi impozant și nesănătos să folosești un regim de medicamente antiinflamatoare pe tot parcursul vieții. Din acest motiv, este important să se încorporeze alimente și suplimente care pot reduce inflamația cauzată de iritanții din organism.
În general, alimentele care includ ingrediente procesate, conservanți, grăsimi trans și zaharuri ar trebui evitate. Alimentele bogate în zaharuri, uleiuri și lactate pot contribui la inflamație. Este important să căutați alimente organice, variate, colorate și cât mai aproape de starea sa naturală. Ca parte a tratamentului cu celule stem, vă putem recomanda cele mai bune alimente pentru a vă completa rezultatele și a vă ajuta procesele regenerative ale corpului.
Planuri de masă
Respectarea planurilor de masă dezvoltate profesional vă poate ajuta să vă țineți drumul și să vă ajutați corpul. Experții noștri vă pot ghida în procesul de planificare a meselor pentru a vă asigura că veți obține cele mai bune beneficii din dieta dvs. și puteți alege alimentele potrivite pentru dvs. Credem că medicina regenerativă se extinde dincolo de timpul petrecut în biroul nostru, așa că vă oferim instrumentele pentru a vă realiza cel mai bun stil de viață sănătos și la domiciliu.
Exercițiu
Exercițiul și mișcarea sunt importante pentru a vă menține corpul mobil, funcțional și tânăr. De asemenea, vă poate ajuta să utilizați mai bine dieta alimentară sănătoasă, să vă asigurați că organismul dvs. poate obține odihna de care are nevoie, să elimine excesul de grăsime și să limiteze inflamația cronică care contribuie la simptomele dumneavoastră. Înțelegem că toată lumea vine la Institutul de celule stem Axis cu capacități diferite, așa că oferim recomandări personalizate în timpul recuperării. Acest lucru ar putea include pur și simplu mersul pe jos sau întinderea pentru o perioadă scurtă de timp sau menținerea unei rutine de exerciții cu mai multe fațete pentru a aborda toate zonele corpului. În timpul consultării cu experții noștri în celule stem, vă putem recomanda regimul de exerciții adecvat care vă va aduce beneficii și tratamentului cel mai bine.
Programați o consultație
La Axis Stem Cell Institute, credem că există mulți factori diferiți care contribuie la sănătatea și bunăstarea dumneavoastră. Tratamentele cu celule stem sunt doar o parte a acestuia, deci vă putem ghida în rest. Pentru a vă optimiza stilul de viață cu dieta și exercițiile fizice, astfel încât să beneficiați la maximum de tratament, consultați experții noștri în celule stem pentru o consultație. Pentru a programa o consultație, contactați biroul nostru din Kirkland sunând la 206.415.2947 sau completând formularul nostru online.
- Semnalizarea corpului cetonică mediază homeostazia celulelor stem intestinale și adaptarea la dietă - PubMed
- Stiluri de viață sănătoase online - Ediția 30 iunie LeConte Medical Center
- Stiluri de viață sănătoase, perspective sănătoase Educația pacientului UCSF Health
- Alimentație sănătoasă și Alzheimer; s Institutul național de îmbătrânire a bolilor
- Cum se mănâncă pentru o piele sănătoasă Dermatology Times și Multimedia Medical, LLC