Îndepărtarea creșterii în greutate #stayhome poate fi dificilă. De când a început faza 1, v-ați angajat la rutinele de antrenament online ale lui Chloe Ting câteva nopți pe săptămână, ați urmat o dietă strictă ketogenică și chiar ați renunțat la alcool și băuturi gazoase. Acum, după ce s-au redeschis sălile de sport, probabil că l-ați atins pe cel mai apropiat pentru a arde și calorii suplimentare.
După săptămâni de muncă grea, cântarul a înclinat un pic în favoarea ta, dar este posibil ca rezultatul să nu fie încă ideal. Între timp, te uiți la prietenii tăi mâncând orice le place, abia fac exerciții fizice și încă arată subțire. Frustrant, într-adevăr. Totuși, nu începe să dai vina pe metabolismul tău scăzut - nu este vorba doar despre asta.
Dacă încă nu ai câștigat recompensele tuturor eforturilor tale, corpul tău ar putea indica ceva ce ai neglijat tot timpul: sănătatea intestinului tău.
Un intestin sănătos poate ajuta la pierderea în greutate
În cazul în care nu știați, intestinul gros găzduiește miliarde de microbi benefici care alcătuiesc microbiota intestinală. Aceste bacterii intestinale formează un ecosistem care joacă un rol imens în funcțiile vitale precum metabolismul, foamea și digestia.
Chiar dacă nu primește întotdeauna recunoașterea pe care o merită, microbiomul dvs. este important pentru multe aspecte ale corpului, inclusiv greutatea. De fapt, aproximativ 70 la sută din sistemul nostru imunitar este adăpostit în intestin, deci asigurarea sistemului digestiv este în formă de vârf este crucial.
Diferite tipuri de bacterii îndeplinesc o varietate de sarcini în colon. Astfel, un microbiom intestinal divers ajută la procesarea alimentelor, la controlul metabolismului și, la rândul său, la greutatea corporală. Cu toate acestea, dacă mediul tău intestinal este dezechilibrat, poate provoca disbioză. Asta înseamnă că intestinul dvs. are niveluri mai scăzute de bacterii benefice și agenți patogeni mai dăunători.
Din cauza acestui dezechilibru intern, intestinul poate produce mai puține enzime digestive pentru a descompune nutrienții din alimentele dumneavoastră. Acest lucru vă poate afecta negativ sănătatea și poate chiar explica de ce vă este mai ușor să vă îngrășați în comparație cu alții.
Cum funcționează enzimele digestive
Enzimele digestive sunt catalizatori biologici macromoleculari. Traducere: sunt substanțe din sistemul digestiv al corpului care utilizează reacții chimice pentru a sparge particule mai mari de alimente în bucăți mai mici. Aceste enzime deconstruiește alimentele în molecule pe care corpul tău le poate absorbi ca substanțe nutritive pentru a le menține funcționarea ca o mașină bine unsă.
Cu toate acestea, odată cu vârsta, nivelurile crescute de stres sau alimentația slabă, este posibil ca organismul dvs. să încetinească producția de enzime. Asta înseamnă că mâncarea dvs. nu va putea să se descompună corect. Pentru a obține o mână, încercați să luați o doză zilnică de suplimente de enzime digestive și transformați-l într-un ritual înainte de masă.
Enzimele digestive din suplimente iau locul enzimelor naturale, ajutând la descompunerea carbohidraților, grăsimilor și proteinelor. Deoarece sunt menite să imite enzimele tale naturale, trebuie luate chiar înainte de a mânca. În acest fel, își pot face treaba imediat ce mâncarea vă lovește stomacul și intestinul subțire.
Lucrul grozav despre suplimentele de enzime digestive este că corpul tău va continua să-și producă propriile sale. Acest lucru înseamnă că enzimele derivate din suplimente vor oferi digestiei corpului un impuls atunci când aveți nevoie.
Suplimente zilnice de enzime Shinya Koso
Cum funcționează suplimentele zilnice de enzime ale digestiei Shinya Koso
Dacă sunteți gata să primiți suplimente de enzime digestive în viața voastră (și în abdomen), începeți cu gama Shinya Koso. Dezvoltate de Dr. Hiromi Shinya, produsele mărcii conțin enzime care optimizează descompunerea grăsimilor, carbohidraților și proteinelor.
Suplimentele vin sub formă de tablete, ceea ce ajută enzimele să rămână active în intestin pentru mai mult timp. De fapt, 400 mg de enzime active ale Shinya Koso se pot descompune 17,4 felii de tort, 14,7 boluri de orez, și 72,2 pahare de bere. În plus, 18 milioane de cutii din seria de enzime Shinya Koso au fost vândute în întreaga lume - un adevărat testament al eficacității sale.
Aruncați o privire la gama de suplimente enzimatice și aflați care se potrivește cel mai bine stilului dvs. de viață!
Enzima digestivă zilnică Shinya Koso
OG din gama lui Shinya Koso, Enzimă zilnică de digestie este un supliment de enzime active de încredere, cu acțiune rapidă, potrivit pentru toată lumea. Oprește efectele consumului excesiv de mâncare, precum și al consumului regulat de alcool, dar asta nu înseamnă că obțineți un permis gratuit pentru a vă consuma alimente și băuturi alcoolice. Funcționează în tandem cu o dietă mai sănătoasă pentru a vă ajuta sănătatea intestinului și pentru a vă îmbunătăți digestia.
Tot ce trebuie să faceți este să consumați un pachet, care conține cinci tablete, înainte de fiecare masă. Vă puteți bucura de masă imediat - nu este necesar un timp de așteptare. Aceste plicuri ușoare de buzunar sunt, de asemenea, incredibil de convenabile, astfel încât să puteți aduce un pachet oriunde ați merge.
Dacă doriți să încercați acest lucru, rămâneți la curent până la final pentru a afla cum puteți obține 2 plicuri gratuite!
Enzimă digestivă zilnică Shinya Koso (noapte)
Spre deosebire de enzima zilnică de digestie originală, ar trebui să luați un pachet de Enzima digestiei zilnice (noaptea) chiar înainte de a dormi. Această variație conține aceleași enzime active, dar se mândrește și cu o serie de ingrediente benefice.
Există formula de arginină, glicină și GABA (acid gamma-aminobutiric) pentru a vă calma nervii și a facilita relaxarea, așa că vă adorm într-un somn profund. Este perfect pentru bufnițele de noapte care doresc să-și schimbe programul de somn-veghe.
Alte soiuri din gama Shinya Koso
Dacă cina și sesiunile de băut sunt activități programate în mod regulat pentru dvs., ridicați Enzimă zilnică de digestie (soi de aur) [stânga sus]. Are cea mai mare concentrație de enzime din gamă și oferă o putere de două ori mai mare decât soiul normal.
Pentru a crește aportul de antioxidanți, încercați Enzimă de digestie zilnică (amestec de curcuma Oomori) [sus în dreapta]. Este infuzat cu curcuma, care vă întărește sistemul imunitar și descompune eficient alcoolul pentru a preveni afectarea ficatului.
Enzimă de digestie zilnică (Beauty Plus) [partea de jos] este făcută pentru a oferi pielii tale un plus de umiditate pentru un ten mai aspectuos. Există opt tipuri diferite de ingrediente de înfrumusețare în formulă, inclusiv colagenul marin și acidul hialuronic, ambele care îți îndesează pielea și se blochează în hidratare.
Când creșteți cantitatea de enzime digestive din intestin, aceasta poate avea un efect profund asupra sănătății dumneavoastră generale. Îți afectează greutatea, echilibrul hormonal, nervii, precum și sănătatea creierului și a pielii. Cine nu și-ar dori acele beneficii suplimentare?
Gama de enzime Shinya Koso Daily Digestion Enzyme este disponibilă exclusiv la punctele Guardian selectate, precum și la Guardian online. Daily Digestion Enzyme se vinde cu 45,90 S $ pe cutie (30 plicuri), Daily Digestion Enzyme (Noaptea) se vinde cu 39,90 S $ pe pachet (196 comprimate), Daily Digestion Enzyme (Gold Variety) se vinde cu S 63,90 $ pe cutie (30 plicuri), Daily Digestion Enzyme (Oomori Turmeric Blend) se vinde la prețul de 55,90 USD pe cutie (30 plicuri), iar Daily Digestion Enzyme (Beauty Plus) se vinde la prețul de 55,90 USD pe cutie (30 plicuri).