Ce este un masaj cu bambus?

Masajul cu bambus încorporează tulpini de bambus de diferite lungimi și diametre pentru a asigura prelucrarea țesuturilor profunde. Masajul promovează circulația, percepția nervilor senzoriali și drenajul limfatic, precum și oferă un sentiment profund de relaxare și bunăstare.

ppmrc

Ce este un masaj sportiv?

Masajul sportiv este conceput pentru a pregăti sportivul pentru cele mai bune performanțe, pentru a reduce oboseala și pentru a ameliora umflarea și tensiunea musculară. În timpul activității fizice - în special extenuante - tensiunea musculară se acumulează în țesuturile moi ale corpului. Datorită supra-extinderii sau utilizării excesive, apar leziuni minore și leziuni în aceste țesuturi care pot provoca o mare durere și performanțe atletice slabe. Masajul sportiv ajută la atenuarea durerii și la prevenirea unor astfel de leziuni care afectează foarte mult flexibilitatea, mobilitatea, timpul de răspuns și performanța generală la evenimentele sportive.

Ce este terapia de masaj suedeză?

  • Terapia de masaj suedeză este cel mai cunoscut și practicat pe scară largă tip de masaj terapeutic - și pentru un motiv întemeiat. Acest tip de masaj se concentrează pe relaxarea musculară, vizând mușchii superficiali (mai degrabă decât țesuturile conjunctive vizate în masajul țesuturilor profunde) și creșterea circulației sanguine.
  • Managementul durerii. Dacă aveți o afecțiune precum sciatica sau osteoartrita și, prin urmare, suferiți de dureri cronice, masajul suedez poate fi o metodă eficientă de gestionare a durerii într-un mod natural. Flexibilitate sporită. Când mușchii sunt mai relaxați, puteți experimenta o gamă mai largă de mișcări. O combinație de masaj suedez și întindere regulată este o modalitate excelentă pentru oricine de a amâna leziunile legate de antrenament și de a profita la maximum de perioadele lor de exercițiu.
  • Stres redus. Scăderea nivelului de stres oferă un număr surprinzător de beneficii suplimentare, inclusiv reducerea sau eliminarea durerilor de cap tensionate, oferindu-vă mai multă energie și permițându-vă să dormiți mai bine.

Ce este un masaj cu piatră fierbinte?

Masajul cu pietre fierbinți este o terapie naturală în care pietrele încălzite sunt poziționate pe părți ale corpului clientului pentru a maximiza beneficiul terapeutic. Pietrele folosite sunt în mod tipic roci de râu sau alte pietre cu suprafață netedă din bazalt. Aceste pietre sunt încălzite în apă igienizantă înainte de utilizare. Conținutul ridicat de fier din bazalt ajută pietrele să rețină căldura în timpul masajului. Masajele cu pietre fierbinți sunt benefice atât la nivel fizic, cât și psihologic.

Ce este un masaj de țesut adânc?

Masajul țesutului profund este un tip de terapie de masaj care se concentrează pe realinierea straturilor mai adânci de mușchi și țesut conjunctiv. Este deosebit de util pentru durerile și durerile cronice și zonele contractate, cum ar fi rigiditatea gâtului și a spatelui superior, durerile lombare, strângerea mușchilor picioarelor și umerii dureroși. Unele dintre aceleași accidente vasculare cerebrale sunt utilizate ca terapie clasică de masaj, dar mișcarea este mai lentă și presiunea este mai profundă și concentrată pe zonele de tensiune și durere pentru a ajunge la substratul mușchilor și fascia (țesutul conjunctiv care înconjoară mușchii)

Avantajele masajului de țesuturi profunde

Masajul țesutului profund se concentrează de obicei pe o problemă specifică, cum ar fi durerea musculară cronică, reabilitarea leziunilor și următoarele condiții: