SAN ANTONIO - Alergatul poate fi un sport puternic. În ‘Săptămâna nouă. New You. ”Am văzut că ajută oamenii să slăbească și chiar să depășească dependența. Pentru Anabel Morales și familia ei, este un mod de a-și menține familia puternică.

noua

"Dacă rămâneți împreună ca o familie, vă încurajați reciproc sănătos, posibilitățile sunt nelimitate", a spus Morales.

Morales era un alergător la școală, dar nu a luat ritmul până acum vreo zece ani când i-a cerut tatălui ei, Joe Ramirez, să i se alăture într-un 5k. Ramirez nu alergase niciodată și nici măcar nu fusese foarte activ până atunci. Așadar, succesul său în acest sport a fost o surpriză. Împreună, duetul tată-fiică a continuat să finalizeze 18 maratoane, inclusiv maratonul din Boston.

Pasiunea lor pentru a alerga încet, dar sigur, l-a inspirat pe fiul lui Morales, Nathaniel Zapata.

„Ori de câte ori el (Ramirez) a început să alerge, asta a schimbat tot jocul. Am văzut cât de mult lucrează. Maratonul este un joc dureros și pentru el să aibă acel tip de forță mentală și forță corporală pentru a se împinge, îmi place, wow, ca și cum ar fi probabil modelul meu de top din toate timpurile ", a explicat Zapata.

Între apelurile de trezire dimineața devreme și orele lungi de călătorie la evenimente, Nathaniel a fost reticent să alerge la început, dar și-a valorificat potențialul în liceu, a devenit unul dintre cei mai buni din liceul său și și-a câștigat o bursă pentru a alerga la Southern Arkansas University.

Trio-ul spune că interesul comun îi ține pe familia atât de strânsă. Potrivit lui Morales, au inspirat chiar și majoritatea familiei lor extinse să se mute.

Dacă aveți o poveste inspiratoare despre sănătate și wellness, contactați producătorii de „Saptamana Noua. Noua ta. '