Aproape fiecare femeie visează la o greutate corporală excesivă și pierde în greutate pentru a-și atinge obiectivele folosind diferite mijloace și metode. Dietele epuizante, drumețiile în sala de sport, utilizarea medicamentelor și a tratamentelor de înfrumusețare, argila pentru scăderea în greutate - doar o fracțiune din lista metodelor propuse pentru scăderea în greutate. Cu toate acestea, nu tot ceea ce societatea oferă pentru pierderea în greutate este benefic organismului. Deci, dietele stricte duc adesea la apariția ulcerului gastric și a gastritei, iar pierderea în greutate, din păcate, a revenit foarte repede, antrenamentul epuizant duce la faptul că o femeie este agresivă și nemulțumită, formulările medicamentoase au în general o serie de efecte secundare.

lutul

Cu toate acestea, există și metode destul de sigure de slăbire, mai întâi, dieta înlocuiește perfect o dietă adecvată, care ajută la obținerea de rezultate excelente, exercițiile alese corect pot aduce multă plăcere, dacă nu sunt abuzate, excursii la saună sau aburi baie, utilizarea diferitelor produse cosmetice pentru a ajuta la eliminarea vergeturilor și a celulitei. Printre cele sigure pentru sănătatea umană și argila se referă la pierderea în greutate.

Lut albastru pentru slăbit

Cel mai frecvent tip de argilă utilizat pentru pierderea în greutate este argila albastră. În acest tip de lut nu există contraindicații, este complet sigur pentru piele și corpul femeii. Dieta cu argilă albastră conține cantități mari de macronutrienți, vitamine și oligoelemente care tonifică și curăță pielea, făcându-l moale și suplă. Utilizarea lutului albastru care slăbește în interior afișează corpul de toxine și deșeuri, dar nu orice femeie ar fi de acord să accepte o soluție de lut, deoarece nu are gustul cel mai plăcut. Cu toate acestea, utilizarea argilei în dieta unor recenzii excelente elimină corpul de exces de apă, ceea ce duce în cele din urmă la menținerea pierderii în greutate. Luați subțire de lut în interiorul dvs. puteți urma unul dintre următoarele programe propuse.

Primul program de primire în lut pentru slăbit este după cum urmează:

  • Prima săptămână - o soluție de jumătate de linguriță de argilă albastră, diluată în apă caldă, luată zilnic pe stomacul gol, astfel încât să curățe intestinele;
  • A doua săptămână - soluția dintr-o linguriță de lut și pahar de apă caldă se utilizează de două ori pe zi - pe stomacul gol și la culcare;
  • A treia săptămână - o soluție de 1 lingură de argilă pentru pierderea în greutate și o cană cu apă caldă se utilizează de două ori pe zi - pe stomacul gol și la culcare;
  • A patra săptămână - o cantitate mică de lut este umplută cu o cantitate mică de apă, astfel încât să poată fi din mărgele oarbe. În fiecare zi trebuie consumată pe stomacul gol 10-15 bucăți. Pelete de argilă care trebuie să aibă un diametru de 5-7 mm, cu un pahar cu apă.

A doua recepție a graficului în interiorul lutului pentru pierderea în greutate este după cum urmează:

  • Prima săptămână - de trei ori pe zi înainte de mese ar trebui să mănânce 10-15 bucăți. margele de lut cu un pahar cu apă;
  • A doua săptămână - de două ori pe zi, înainte de mese ar trebui să mănânce 5-7 bucăți. margele de lut cu un pahar cu apă;
  • A treia și a patra săptămână - soluția de jumătate de linguriță de lut albastru și pahar cu apă caldă se utilizează de două ori pe zi - pe stomacul gol și la culcare.

Lut alb pentru slăbit

Acest tip de argilă este utilizat pe scară largă pentru pierderea în greutate pentru a combate porii înfundați și contaminarea pielii. Este permis să fie utilizat sub formă diluată în interior, deoarece contribuie la concluzia toxinelor gastrointestinale, a deșeurilor și a substanțelor periculoase, iar acest lucru se luptă cu excesul de greutate. Argila albă, aplicată local, îmbogățește pielea cu vitamine și minerale, conferă pielii moliciune și elasticitate.

Argilă galbenă și neagră pentru slăbit

Acest tip de argilă pentru îndepărtarea din corp de toxine și substanțe nocive, este, de asemenea, un instrument excelent în lupta împotriva celulitei. Argila galbenă pentru pierderea în greutate, în opinie, face pielea suplă, moale și netedă, bine tonifiată și îndepărtează stratul excitat al pielii.

Argila neagră este un arzător natural de grăsimi, deoarece se luptă cu o amendă de grăsime în cele mai problematice zone ale corpului. Aplicarea sa locală ajută la pierderea în greutate și întinerirea pielii.

Împachetări de argilă pentru slăbit

Nu mai puțin eficiente decât utilizarea lutului în interior, în problema pierderii în greutate sunt și împachetări de lut. Procedura este destul de simplă și poate fi efectuată cu ușurință acasă. Pentru efectuarea împachetărilor de lut pentru scăderea în greutate, trebuie să vă aprovizionați cu scrub corporal, argilă și folie de polietilenă (alimentară).

Înainte de procedură este necesar să vă pregătiți în prealabil pentru împachetările corpului de lut, de care aveți nevoie într-un recipient de sticlă pentru a dizolva lutul cu apă caldă. Cantitatea de argilă variază în funcție de numărul de zone cu probleme pe care se va aplica. Apoi, trebuie să faceți un duș cald și utilizarea curățării corpului curățați bine pielea de impurități. Apoi pe zonele problematice ale corpului mâinile ușor umezite pentru a aplica un strat subțire de lut, iar deasupra acestuia este acoperit cu mai multe straturi de folie alimentară. Pentru cele mai bune rezultate pe tot parcursul procedurii, corpul trebuie încălzit, care poate efectua exerciții fizice. Durata unei înfășurări cu lut negru sau albastru pentru a reduce volumul corpului este de 30-50 de minute, procedura este necesară pentru a efectua de 2-3 ori pe săptămână. Aplicarea externă a argilei pentru pierderea în greutate, în opinie, dă rezultate vizibile după 2-3 săptămâni de utilizare.