100 de opțiuni fără conținut de carbohidrați, fără gluten!
Cuprins
Despre carte
Lăsați aceste fotografii ispititoare și instrucțiuni simple să vă convingă să vă îmbunătățiți obiceiurile alimentare zilnice. Sănătoase, sățioase și delicioase, sunt economice și adaptabile la orice dietă.
Fie că urmați un stil paleo, fără gluten, cu conținut scăzut de carbohidrați sau doar un stil de viață sănătos, Sandvișuri fără pâine este pentru tine. Cu o sută de rețete creative împreună cu fotografii îmbucurătoare, această carte va atrage atât pofta de mâncare, cât și talia ta.
În loc de pâine, sandvișurile pot fi făcute sub formă de împachetări de salată, între castraveți scoși, felii de mere, vinete la grătar sau ananas și alte zeci de înlocuitori - opțiunile sunt nesfârșite. Rețetele includ:
- Carte de sănătate perfectă de Paul Jaminet, Shou-Ching Jaminet, Pagina oficială a editorului Mark Sisson
- Primate Eating - Marea carte nouă de Cynthia Thurlow, NP și Chris Neander - Daria Imports LLC
- Nota Bene Eugene Kaspersky; s Blog oficial Pagina 61
- Cartea mea Yummy Gingerbread Man
- Ruslan Kerimov MMA Fighter Page Tapology