Beneficii
Evaluarea altor recenzori
Valoare
Ușurință în utilizare

Ce este?

Dieta cu echilibru alcalin acid, creată de Emma DeAngela, pretinde a fi o abordare holistică pentru a obține o sănătate bună și pierderea în greutate. Premisa dietei este că trebuie să mențineți un echilibru între nivelurile de acid și alcalin din corpul dumneavoastră. PH-ul corpului dvs. este ușor alcalin, iar consumul de alimente alcaline va ajuta la menținerea acestui nivel, în timp ce consumul de alimente acide va perturba nivelul pH-ului corpului și va cauza probleme de sănătate. Dieta cu echilibru alcalin acid detaliază ce alimente ar trebui să consumați pentru a menține corpul la nivelul său optim de pH. Ca urmare, Emma susține că vei pierde excesul de greutate și vei fi o persoană mai sănătoasă.

informațiile

Recenzii ale cumpărătorilor

in primul rand, această dietă este predominant vegetariană. Sunteți încurajați să mâncați multe legume, fructe, leguminoase și cereale. Produse lactate și carne, nu atât. Deci, această dietă nu este recomandată iubitorilor de carne hardcore.

Dieta alcalină acidă este scrisă bine, iar limbajul este suficient de simplu pentru a fi înțeles fără confuzie. Recenzorii au putut urma instrucțiunile, dar au existat câteva cărți electronice care păreau să nu ofere informații noi și să se fi dovedit a fi repetitive.

Această dietă este ideală pentru persoanele cu alergii. Exclude o mulțime de alimente declanșatoare de alergii, cum ar fi crustacee, ouă și lapte (lactoză). Dieta este, de asemenea, în mare parte fără gluten, deci este potrivită pentru persoanele care au intoleranțe la gluten. Au existat câteva alimente, care conțin gluten, dar recenzorii le-au lăsat din meniuri.

Emma promite că oamenii nu se vor simți lipsiți de alimente în această dietă, deoarece vor exista o mulțime de alimente alcaline de mâncat. Cu toate acestea, cei mai mulți recenzori au descoperit că alimentele lor preferate erau acide și le-a fost foarte greu să se țină departe de ele. Unii au recunoscut că au căzut de pe vagon și au mâncat oricum aceste alimente, dar pe măsură ce dieta a continuat, pofta a scăzut și au reușit să-și controleze nevoile.

Unii recenzori s-au simțit obosiți și letargici. Cu o dietă limitată, sunteți predispus la anumite ineficiențe ale dietei și acestea vă vor face slabi. Pentru a vă furniza corpului aceste substanțe nutritive (vitamine și minerale) care vă lipsesc, suplimentele vor trebui luate. Acesta a fost un cost suplimentar pentru recenzori.

Dieta cu echilibru alcalin acid favorizează pierderea în greutate. Recenzorii au confirmat pierderea de kilograme și au reușit în cele din urmă să-și regleze greutatea cu un minim de exerciții.

Recenzorii au afirmat că dieta i-a ajutat și să-și regleze sistemul digestiv. Acest lucru se datorează faptului că dieta echilibrului alcalin acid are un conținut ridicat de fibre, care este necesar pentru un sistem digestiv sănătos. Dieta i-a ajutat și pe cei care au suferit de hipertensiune arterială și diabet. Încă o dată, acesta a fost rezultatul consumului de alimente sănătoase și al eliminării zahărului, a sării și a alimentelor procesate. Recenzorii au fost foarte încântați să vadă aceste rezultate.

Dieta cu echilibru alcalin acid face câteva afirmații îndrăznețe, dar Emma nu oferă dovezi științifice sau studii care să susțină afirmațiile ei. Recenzorii au vrut să știe de ce se află în spatele dietei și instrucțiunile acesteia. Emma nu oferă alte informații personale decât numele ei și presupusele sale antecedente medicale. Pentru unii recenzori, acest lucru nu a inspirat încredere.

Mulți recenzori nu au continuat dieta echilibrului alcalin acid după pierderea inițială în greutate, deoarece au considerat că dieta este prea restrictivă.

Este o înșelătorie?

La început, este foarte ușor să fii sceptică față de Emma DeAngela, deoarece susține că a învățat secretele dietei echilibrului alcalin al acidului de la o femeie bătrână pe care a cunoscut-o, care a manifestat vitalitate și sănătate. Cu toate acestea, oamenii de știință au studiat oamenii din regiuni îndepărtate și izolate de ani de zile pentru a determina de ce trăiesc atât de mult timp și nu suferă boli debilitante văzute în lumea modernă. Și răspunsurile sunt de obicei aceleași: este dieta. Există zicala că suntem ceea ce mâncăm. Având în vedere că bolile legate de stilul de viață devin mult mai accentuate, această zicală se apropie din ce în ce mai mult de fapt.

Nivelul natural al pH-ului corpului este ușor alcalin; variază între 7,35 și 7,45. Acesta este un fapt. Dacă organismul nu reușește să regleze acest lucru, atunci pot apărea probleme. Dieta cu echilibru alcalin acid te învață cum să păstrezi echilibrul consumând alimente sănătoase. Dar afirmațiile acestei diete sunt încă discutabile în comunitatea științifică, în ciuda multor oameni care au jurat pe ei.

Dieta cu echilibru alcalin acid include alimente precum legume și fructe, iar dieta elimină zahărul, sarea și alimentele procesate, care sunt bune obiceiuri alimentare sănătoase. Iubitorii de carne vor avea dificultăți în a respecta această dietă, deoarece întrerupe carnea și lactatele. Aș recomanda să încercați dieta timp de 30 de zile, să efectuați propria evaluare și, dacă nu sunteți mulțumit, o puteți returna deoarece achiziția dvs. este susținută de o rambursare completă în termen de 60 de zile.

Unde să cumpărați sau să descărcați?

Pentru a vă califica pentru garanția de restituire a banilor de 60 de zile, trebuie să achiziționați dieta echilibrului alcalin acid de la site oficial .

Ce este inclus?

Dieta cu echilibru alcalin acid include aceste cărți electronice:

• Manualul privind dieta alcalină
• Jurnalul de succes al dietei alcaline
• Ghidul de cumpărături cu alimente alcaline
• Ghidul de pornire rapidă
• Rețete alcaline
• Top 10 greșeli nutriționale
• Tabel cu alimente alcaline acide