Rețetă magică pentru a pierde grăsimea de pe burtă într-o săptămână - Sigur din punct de vedere natural

Credit de imagine: Tarta sănătoasă

pentru

S-ar putea să existe multe rețete pe care le vedeți online care susțin că vă vor ajuta să slăbiți într-o perioadă scurtă de timp. dar este de asemenea adevărat că nu toți sunt fideli promisiunii lor. Cu toate acestea, o rețetă foarte simplă a existat de la vârste care a funcționat foarte bine pentru oameni, așa se numește Ceai portocaliu-ghimbir.

Beneficiile Orange și Ginger combinate creează efecte magice asupra sănătății generale a frumuseții, atât fizică, cât și mentală.

Beneficiile Orange:

  • Nobiletina prezentă în coaja de portocală ajută la reducerea nivelului de colesterol din organism, transformându-se într-un bun scut împotriva bolilor cauzate de colesterol, precum și prevenind acumularea de grăsimi.
  • Uleiul de portocale este folosit pentru ameliorarea stresului și anxietății. Frecarea uleiului pe frunte sau scăldarea după aplicarea uleiului pe corp ajută excelent la relaxarea mentală.
  • Coaja de portocală este un ingredient eficient dovedit împotriva greutății. Este foarte scăzut în calorii și bogat în fibre, formând țesuturi adipoase care împiedică creșterea în greutate. Consumul de extract de coajă de portocală a fost recomandat și de mulți profesioniști din domeniul sănătății și fitnessului.
  • Există și multe alte beneficii ale portocalelor și este complet sigur să vă bazați pe el, deoarece nu a venit vreodată niciun rău din utilizarea ceva natural.

Beneficiile Ginger:

  • Ghimbirul este un ingredient celebru folosit în sute de scopuri legate de sănătate, frumusețe și gătit. Este, de asemenea, utilizat în multe medicamente, precum și în suplimentele pentru stimularea sănătății.
  • Este cunoscut pe scară largă pentru reducerea greaței, durerii și inflamației.
  • Ghimbirul asociat cu diferite tipuri de fructe de mare, fructe, legume etc poate oferi multiple beneficii pentru sănătate.
  • De asemenea, a fost recomandat de antrenorii de fitness și de profesioniști să includă în dietă pentru rezultate rapide de slăbire.

Ceai portocaliu-ghimbir:

Acum venim la rețeta magică pentru reducerea grăsimii din burtă într-o săptămână. Așa cum am menționat anterior, ghimbirul asociat cu fructe și legume diferite prezintă beneficii diferite pentru sănătate, prin urmare, dacă beneficiile de scădere în greutate ale ghimbirului sunt combinate cu coaja de portocală, produc un efect puternic de antrenament asupra corpului, în special pe partea din burtă. Iată cum să prepari un ceai portocaliu-ghimbir și să îl consumi zilnic timp de o săptămână pentru a vedea un rezultat proeminent pe burtă.

  1. Luați câteva portocale (proaspete sau uscate), curățați-le și tăiați coaja de portocală în bucăți mici.
  2. Dacă ați luat coji de portocale uscate, puteți să le tocați sau să le măcinați pentru a face o pulbere fină.
  3. Adăugați o coajă de portocală într-un pahar de apă.
  4. Luați o rădăcină de ghimbir și tăiați-o în 4-5 bucăți mici rotunde de un inch.
  5. Adăugați bucățile de ghimbir în apă cu coaja de portocală
  6. Puneți tigaia umplută cu amestecul pe care tocmai l-ați făcut, pe flacără.
  7. Lăsați amestecul să fiarbă o vreme, apoi opriți flacăra. (Fierbând combinația din apă extrageți abilitățile atât portocalii, cât și ghimbirului și dizolvați-le în apă. Această apă este ceaiul.)
  8. Acoperiți tigaia și lăsați cojile să se absoarbă în apă timp de 10 minute, astfel încât soluția să se amestece bine.
  9. Strecoară apa acum.
  10. Adăugați niște lămâie sau miere pentru a aduce gust ceaiului dvs.
  11. Soluția perfectă de reducere a grăsimii din burtă este gata acum. Ceai portocaliu-ghimbir!