Căldura verii s-a instalat și la fel și poftele pentru toate gustările de vară. Dar nu lăsați acest sezon delicios să vă deraieze dieta sănătoasă; rămâneți pe drumul cel bun cu această rețetă Ceviche în doi pași care combină aromele bogate și culorile vibrante ale verii, fără a vă lăsa cu o uncie de vinovăție.
Sănătos, proaspăt și plin de aromă - acest Ceviche în 2 pași este adevărata afacere. Crevetele suculente sunt fierte și tocate în bucăți de mușcătură și combinate cu cubulete de cod. Ardeiul gras suculent, ceapa roșie delicioasă și jalapeno picant sunt aruncate și acoperite cu arome zeste din suc de lămâie, suc de lămâie și ulei de măsline. Pentru a pune ultimele atingeri (și pentru a adăuga și mai multă aromă!), Coriandru proaspăt este amestecat în Ceviche. Pentru o aromă maximă, lăsați să stea aproximativ 30 de minute și bucurați-vă!
În timp ce această gustare de vară este adecvată pentru dietă, este ușor să vă lăsați purtați cu dimensiunile porțiilor - tocmai de aceea am trasat un ghid despre cât ar trebui să mâncați. Verifică Cum să devii un Nutrisystem Portion Pro> pentru a rămâne pe drumul cel bun cu dimensiunile porțiunilor.
De asemenea, ar trebui să descărcați aplicația noastră gratuită și ușor de utilizat de urmărire a alimentelor, NuMi. NuMi ușurează pierderea în greutate făcând toată munca grea pentru dvs. Înregistrați fiecare porție a acestui Ceviche în doi pași în aplicația NuMi pentru a vă asigura că mâncați SmartCarbs, PowerFuels și Extras alocați în fiecare zi. Vă puteți conecta cu ușurință mâncarea în NuMi aici>
Căutați câteva alte rețete proaspete pline cu aromele verii? Consultați preferințele noastre de mai jos:
Vrei să slăbești savurând mese și gustări delicioase? Nutrisystem are un plan pentru tine! Faceți clic aici pentru a afla mai multe>
Porții: 4
Calorii pe porție: 162
Pe Nutrisystem, numărați ca: 1 PowerFuel și 1 Extra