Pui la grătar cu sos de busuioc

(voturi)

Categorie: Intrare
Descriere: Pansamentul de busuioc face ca acest gust să fi luat masa la un restaurant elegant! Rețetă ușoară și servește 6.

grătar

Aplicabilitate generală:

Pui la grătar cu sos de busuioc
Verde: rețeta conține doar ingrediente neutre sau benefice pentru acest tip.
Galben: rețeta conține un ingredient secundar de evitare care poate fi înlocuit cu unul mai permis.
Portocaliu: conține o evitare într-un ingredient primar.

Lista ingredientelor:

  • 2/3 cană de ulei de măsline extravirgin (poate fi folosit ușor)
  • 3 linguri plus 1/4 cană de suc proaspăt de lămâie
  • 1 linguriță, coajă de lămâie rasă
  • 1 1/2 lingurițe semințe de fenicul, zdrobite grosier
  • 1 1/2 lingurițe sare de mare
  • 6 piept de pui dezosat/fără piele sau cotlete de curcan
  • 1 cană frunze proaspete de busuioc
  • 1 cățel de usturoi mare

Ingredient A B Oh AB Un NS B NS Despre NS AB NS
Busuioc N N N N N N B N
Lămâie B N N B B N N B
Sare de mare N N N N N N N N
Usturoi B N B B N B B B
Fenicul B N N N N N N N
Ulei de masline B B B B B B B B

Analiza variațiilor și substituțiilor:
Această categorie de ingrediente conține posibile substituții care pot permite diferitelor grupe de sânge să folosească rețeta sau ingrediente care pot fi lăsate în afara rețetei.

Ingredient A B Oh AB Un NS B NS Despre NS AB NS
Pui N A N A N A N A
Curcan N N N B B N N B

Analiza macronutrienților:
Această rețetă poate conține macronutrienți cu efecte importante asupra sănătății

Există mai multe cărți de bucate bazate pe dieta tipului de sânge, care sunt disponibile în format tipărit:

© iro.waykun.com 2024.