2 - Nu mi-a plăcut
1 Valori de 4 stele:
0 3 stele valori:
0 2 stele valori:
0 Valori de 1 stea:
Acest aperitiv sănătos cu ciuperci umplute este un echilibru frumos de ciuperci moi, umplutură cremoasă și topping crocant. Această combinație are un gust de-a dreptul decadent, dar este de fapt bine pentru tine. Asigurați-vă că ați scos toată umezeala din ciupercile tocate înainte de a trece la pasul următor; dacă nu, umplutura va fi udă și va face capacele de ciuperci apoase.
Galerie
Rezumatul rețetei
Ingrediente
Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F. Înveliți ușor o foaie de copt cu jante cu spray de gătit. Scoateți tulpinile din ciuperci și rezervați-le. Periați ușor orice murdărie de pe capacele și tulpinile de ciuperci. Aranjați capacele de ciuperci, cu tulpina în sus, pe foaia de copt pregătită. Tăiați tulpini.
Încălziți uleiul într-o tigaie mare antiaderentă pe mediu-mare. Adăugați tulpini de ciuperci tocate, usturoi, sare și piper; fierbeți, amestecând des, până când ciupercile se înmoaie și devin maronii aurii și umezeala s-a evaporat, aproximativ 6 minute. Adăugați 1/4 ceașcă de panko; gatiti, amestecand des, pana cand panko devine auriu deschis, aproximativ 1 minut. Se adauga crema de branza, patrunjel, cimbru si 2 linguri de parmezan; se ia de pe foc și se amestecă până se combină.
Lingurați 1 linguriță de ciuperci în fiecare capac de ciuperci. Se amestecă împreună restul de 3 linguri de panko și 2 linguri de parmezan într-un castron mic. Lucrând cu câte 1, înmuiați ușor vârful umplut al fiecărui capac de ciuperci în amestec panko-parmezan pentru a acoperi ușor; reveniți la foaia de copt. Îmbrăcați ușor blaturi de ciuperci umplute cu spray de gătit.
Coaceți în cuptorul preîncălzit până când blaturile de ciuperci sunt maronii aurii și ciupercile sunt moi, 20 până la 22 de minute.