Un nou studiu care investighează factorii care contribuie la suferința psihologică la adulți a constatat că riscul de subnutriție este legat de suferința psihologică în rândul canadienilor cu vârsta de 45 de ani și peste.

„Aceste constatări sunt în concordanță cu alte cercetări care au găsit legături între dieta slabă și depresia, tulburarea bipolară și suferința psihologică”, spune conducătorul studiului Dr. Karen Davison, membru al facultății de Științe ale Sănătății la Universitatea Politehnică Kwantlen din Surrey, BC. Colectiv, acestea indică faptul că nutriția poate fi un aspect important în îngrijirea sănătății mintale.

legătura

Adulții care au un apetit insuficient, se confruntă cu dificultăți în pregătirea alimentelor sau consumă diete de calitate scăzută sunt identificați ca fiind expuși riscului de malnutriție. Indicatorii unei diete slabe găsite în studiu care au fost asociate cu suferință psihologică au inclus aportul redus de fructe și legume și niveluri mai ridicate de consum de ciocolată.

Având în vedere că rezistența la aderență mai mică este o măsură a nutriției slabe, cercetătorii au explorat, de asemenea, relația dintre rezistența la aderență și sănătatea psihologică. Bărbații cu rezistență scăzută la aderență aveau șanse de suferință psihologică cu 57% mai mari.

„Această constatare este în concordanță cu studiile anterioare care sugerează că problemele psihologice, cum ar fi depresia, sunt asociate cu un risc crescut de fragilitate”, spune co-autorul Shen (Lamson) Lin, doctorand la Facultatea de Asistență Socială Factor Inwentash de la Universitatea din Toronto. (FIFSW).).

Alți factori asociați cu suferința psihologică în rândul canadienilor în vârstă
În plus față de indicatorii nutriționali, alți factori care se găsesc asociați cu suferința psihologică includ durerea cronică, multiple probleme de sănătate fizică, sărăcia și statutul de imigrant.

Unul din cinci adulți mai în vârstă cu trei sau mai multe probleme cronice de sănătate au fost în dificultate, comparativ cu unul din 17 care nu au avut afecțiuni cronice. O treime dintre femei și un sfert dintre bărbați care sufereau de dureri cronice erau în dificultate.

„Tulburarea este frecventă în rândul celor care suferă de dureri incontrolabile și cronice. În plus, gestionarea multiplelor probleme de sănătate fizică poate fi deranjantă și poate face mult mai dificile activitățile de zi cu zi, munca și socializarea. ” spune autorul principal, Esme Fuller-Thomson, profesor la FIFSW și director al Institute for Life Course & Aging. Fuller-Thomson este, de asemenea, încrucișat la Departamentul de Medicină Familială și Comunitară și la Facultatea de Asistență Medicală.

Prevalența suferinței a fost cea mai mare în rândul celor mai săraci respondenți; Unul din trei adulți mai în vârstă care aveau un venit pe gospodărie sub 20.000 de dolari pe an erau în dificultate.

„Nu este surprinzător faptul că cei aflați în sărăcie se aflau într-un nivel atât de ridicat de suferință: sărăcia este un factor de stres cronic și debilitant. Deseori poate fi o provocare chiar și să plătești chiria și să pui mâncare sănătoasă pe masă. Sărăcia poate duce, de asemenea, la o calitate mai scăzută a locuințelor și a cartierului, precum și la o cifră de afaceri rezidențială mai mare, care provoacă, de asemenea, stresul ", spune co-autorul Yu Lung, doctorand la FIFSW.

Studiul a constatat, de asemenea, că femeile imigrante care trăiesc în Canada cu mai puțin de 20 de ani au avut o prevalență mai mare de suferință decât femeile care erau rezidente născute în Canada (21% vs 14%).

Din păcate, acest sondaj nu a identificat motivele pentru suferința mai mare în rândul femeilor imigrante, dar facem ipoteza că se poate datora dificultăților de relocare într-o țară nouă, cum ar fi barierele lingvistice, tensiunea financiară, complicațiile legate de recunoașterea calificărilor., distanța față de familie și alte rețele de sprijin social și discriminare percepută ”, spune co-autorul Hongmei Tong, profesor asistent de asistență socială la Universitatea MacEwan din Edmonton.

„Deși bărbații imigranți se confruntă, de asemenea, cu multe dintre aceste probleme de soluționare, aceștia nu aveau un risc crescut de suferință în comparație cu colegii lor de origine canadiană”, spune co-autorul Karen Kobayashi, profesor la Departamentul de sociologie și un afiliat de cercetare la Institutul Îmbătrânirea și sănătatea pe tot parcursul vieții la Universitatea Victoria. „O idee pe care sperăm să o explorăm în cercetările viitoare este dacă aceste diferențe de gen s-ar putea datora faptului că soții au inițiat procesul de imigrație, iar soțiile ar fi putut avea un cuvânt de spus limitat sau lipsit de cuvânt în decizia de a părăsi patria lor”.

Echipa de studiu a analizat datele din Studiul longitudinal canadian privind îmbătrânirea, care a inclus 25.834 de bărbați și femei cu vârste cuprinse între 45 și 85 de ani.

„Constatările echipei sugerează că politicile și practicile de îngrijire a sănătății ar trebui să aibă ca scop reducerea riscului nutrițional, îmbunătățirea calității dietei, abordarea durerilor cronice și a problemelor de sănătate și a sărăciei în rândul celor care se confruntă cu o sănătate mintală slabă”, adaugă Dr. Davison. Avand in vedere ca conditiile de sanatate mintala plaseaza o povara mare de handicap la nivel mondial, astfel de schimbari de programe si politici devin extrem de importante.

Referințe
Davison și colab. (2020) Suferință psihologică la adulții în vârstă legată de statutul de imigrant, aportul alimentar și condițiile de sănătate fizică din Studiul longitudinal canadian privind îmbătrânirea (CLSA). Jurnalul tulburărilor afective. DOI: https://doi.org/10.1016/j.jad.2020.01.024

Acest articol a fost republicat din următoarele materiale. Notă: este posibil ca materialul să fi fost editat pentru durată și conținut. Pentru informații suplimentare, vă rugăm să contactați sursa citată.