Oricine pierde o grămadă de greutate de la Invisalign? Tocmai am început Invisalign astăzi și nu am nicio dorință de a mânca. Datorită faptului că dinții mei sunt dureroși și aș prefera să mănânc doar de două ori pe zi decât să mă periez/să folosesc ata dentară după cinci mese. Nu aș fi surprins dacă voi pierde 20 de kilograme până vara.

greutate

Distribuiți linkul

Nu! Am crezut că aș face, dar am ajuns să mănânc ceva mai mult pentru că uram periajul după fiecare masă. A oprit pășunatul, a luat mese mai mari.

Am pierdut aproape 25 de kilograme de greutate post bebeluș în 6 luni. La început, eram foarte îngrijorat de faptul că întreaga senzație de „a mânca este o durere dureroasă cu aceste închisori dentare” mi-ar declanșa tulburarea alimentară de acum 20 de ani și, sincer să fiu, a făcut-o aproape. O vreme m-a pus într-un loc pe care nu l-am mai trăit mental de mult timp. Sunt norocos că am un sistem de sprijin foarte puternic și soțul meu este conștient de trecutul meu și el m-a ajutat să vorbesc în acele vremuri în care nu am vrut să mă deranjez să mănânc. Încă am pierdut în greutate, doar prin faptul că nu reușesc să gust rapid la ieșirea din ușă în timp ce alergam să iau copii, sau gustam în drum spre casă din magazinul alimentar. Nu mănânc cu tăvile sau nu beau altceva decât apă. Nu mănânc, cu excepția orelor de masă planificate cu atenție (am câteva alergii distractive la alimente, deci oricum este necesar pentru mine). Presupun că kilometrajul dvs. poate varia, dar mi-aș dori să mă fi gândit la istoria mea cu mâncarea înainte de a decide să încep Invisalign. Mă voi bucura când se va termina.

Nu mai gust deloc, dar am porții mai mari când mănânc. Deci nu, dar am redus cu siguranță aportul de gustări nesănătoase!

Am scăzut peste 10 kilograme în 5 săptămâni. Noaptea eram un gustar mare în timp ce stăteam și mă uitam la televizor. Gata cu toate acestea, deoarece este atât de dureros să scoateți tăvile, să periați, să folosiți ata dentară și să le puneți înapoi.

Nu pot decât să continui această viață fără gustări după tratamentul meu.

Edit: trebuie să spun totuși, 10 lire sterline în 5 săptămâni par a fi foarte multe. Am lovit sala de sport și mai consecvent. De asemenea, singura problemă reală pe care o am este în timpul orelor mele de TaeKwonDo. Tăvile mă fac mai degrabă o „respirație a gurii” dintr-un motiv care îmi afectează lupta etc.