Mulgeți-l pentru tot ce merită
Dairy Council pe Instagram
Rap de mâncare și fitness
Cinci grupuri alimentare pentru tine și pentru mine
Cu o mare varietate
Rămâneți la vârf pe tot parcursul zilei
Energie pentru a gândi și a te juca
Cinci grupuri alimentare pentru tine și pentru mine
Ajută-ne să creștem sănătos
Ascultă-mă și curăță-ți ochii!
Alimentație și fitness - nicio surpriză
Este ceea ce aveți nevoie pentru a arăta bine
Și te simți grozav, așa cum ar trebui!
Alimente cu amidon la fiecare masă
Oferă corpurilor noastre o afacere echilibrată
Cinci fructe și legume sunt bune de mâncat
Fiecare fel este un tratament special
Calciul ajută oasele să crească puternic
Cu alimente lactate nu puteți greși
Ascultă-mă și curăță-ți ochii!
Alimentație și fitness - nicio surpriză
Este ceea ce aveți nevoie pentru a arăta bine
Și te simți grozav, așa cum ar trebui!
Adăugați alimente proteice precum pește sau carne
Nu uitați să beți și să mâncați
Alimente zaharate, alegeți doar câteva
Pentru că nu sunt cele mai bune pentru tine
În plus, adăugați exerciții
Un corp sănătos este premiul tău
Ascultă-mă și curăță-ți ochii!
Alimentație și fitness - nicio surpriză
Este ceea ce aveți nevoie pentru a arăta bine
Și te simți grozav, așa cum ar trebui
- Jurnale alimentare Holly Waters of Fitness Alive
- Food Psych # 244 Combaterea rasismului, a misoginiei și transfobiei în cultura de fitness și în lume la
- Alimente; Fitness după 50 de ani Clint Eastwood Revisited; Christine Rosenbloom, dr., RDN
- Culturi, lactate, animale și amoniac conservator ecvin în gunoiul de grajd UMass Center for Agriculture, Food
- Securitatea alimentară în Groenlanda; Sănătate și asistență medicală din nord și indigene