pierzi grăsimea

… V-a lăsat blocat să vă simțiți nepotrivit, nesănătos și neechilibrat?

Vrei să te formezi în confortul casei tale, într-un moment potrivit pentru tine?

Dacă răspunsul este afirmativ la aceste întrebări, Fit ‘Fit-over-40 ′ este programul perfect pentru dvs.!

Se potrivesc peste 40 de ani

Conceput special pentru doamnelor peste 40 de ani, acest program este un program de transformare care vă va reseta și remodela corpul și mintea într-un mod sigur și eficient!
Prin achiziționarea Se potrivesc peste 40 de ani antrenament la domiciliu programe, veți avea acces la peste 60 de videoclipuri de 15, 20 sau 30 de minute „direcționate” cursuri pe parcursul fiecărei luni concepute pentru a aduce schimbări condiționării fizice și mentale, ajutându-vă să creați noi obiceiuri fizice și mentale ...

Programul nostru include următoarele:

  • HiiT (impact scăzut și intensitate mare pentru a arde calorii și a forma)
  • Yoga energizantă (salutări curgătoare pentru a construi căldură și flexibilitate)
  • Abs & Butts (rutină intensă de abdomen și glute)
  • Blitzul corpului superior (exerciții ale corpului superior pentru a crea forță și tonus)
  • Picioare și glute (rutină intensă a corpului inferior)
  • Antrenamente pe tot corpul
  • Antrenamentele Yoga Stretch pentru a rămâne subtile și flexibile
  • Plan de nutriție opțional pentru a sprijini pierderea în greutate

Acest program vă va lăsa să vă simțiți revigorat, puternic și echilibrat, deschizând poarta către un nou capitol din viața voastră.

Dacă sunteți gata să creați o nouă versiune a „TU”, atunci Click aici pentru a vă cumpăra abonamentul.

Dacă doriți mai multe informații despre program, vă rugăm să ne contactați prin pagina noastră „contactați-ne”.

Programele noastre online costă 20 GBP pe lună și încep pe data de 1 a fiecărei luni. Plata online se face prin link-ul cursurilor de carte.