Actualizat: 4 decembrie 2020
Un somn bun este crucial pentru bunăstarea și sănătatea ta. Există produse pe piață care vă vor ajuta să dormiți fără să vă formați obișnuința sau să provocați stricăciune .
Echipa noastră a testat 24 de produse pentru somn și le-a restrâns până la primele 3 pe baza eficienței, calității și prețului.
Vă rugăm să rețineți: toate produsele testate sunt complet naturale și care nu formează obișnuințe.
# 1. CalmingCo
# 2. CalmAid by Nature's Way
Clasat pe locul 2, doar 80% dintre testerii noștri s-au simțit mai relaxați când au folosit CalmAid by Nature’s Way.
- Somn tulburat datorat anxietății
- Somn tulburat datorat stresului
- Complet natural
- 100% ingrediente SUA
Deși este conceput pentru a ameliora stresul și tensiunea, CalmAid poate ajuta și la somn. În general, s-a clasat pe locul 2 pe listă, deoarece a redus mult stresul și anxietatea, ceea ce a dus la îmbunătățirea somnului pentru 3 din 5 testeri.
# 3. Omega final, aromă de lămâie
Clasat pe locul 3, 75% dintre testerii noștri beneficiază de beneficii imediate de la Ultimate Omega.
- Primind o cantitate optimă de acizi grași omega 3
- Sănătate optimă pentru inimă, imunitate și cognitivă
- Aromă de lămâie
- Realizat din sardine și hamsii capturate 100% sălbatice
- Formula premiată
- non-OMG și testat de terți
- Transport gratuit
Omega final, cu toate beneficiile pentru sănătate ale uleiului de pește concentrat pur, proaspăt, de înaltă calitate, vă oferă mai multe omega-3 în fiecare porție. Vine în ambele geluri lichide și moi.
# 4. Dormi lângă OLLY
Clasat pe locul 4, doar 40% dintre testerii noștri s-au simțit mai relaxați folosind SLEEP by OLLY.
CEL MAI BUN PENTRU:
- Relaxare
- Calmarea minții
- Somn terapeutic indus natural
- Susținerea sistemului imunitar
Caracteristici:
- Complet natural
- Certificat NSF
- Revine 30 de zile
Transport:
- 2-3 zile pentru o rată fixă de 6,99 USD
- Livrare gratuită de peste 50 USD achiziție
Melatonin Gummy de la OLLY conține un amestec de melatonină alături de L-teanină, echinacee, vitamina C și zinc; acest amestec puternic ar trebui să încurajeze somnul natural indus, terapeutic, sprijinind în același timp sistemul imunitar.
# 5. Magneziu triplu complex
Clasat pe locul 5, doar 80% dintre testerii noștri s-au simțit mai relaxați folosind magneziu triplu complex.
- Relaxare
- Calmarea minții
- Complet natural
- 100% ingrediente SUA
S-a descoperit că magneziul oferă sprijin persoanelor cu sensibilitate musculară și oboseală. Testerii noștri cărora le lipsește somnul din cauza sensibilității musculare au observat că acest produs a contribuit semnificativ la scăderea sensibilității, ceea ce a dus la un somn mai bun.
Acestea fiind spuse, The Calming Co. 2 testeri ai formulării au primit magneziu și testerii noștri au constatat că au dormit mai bine cu o combinație care a inclus magneziu cu celelalte suplimente furnizate de The Calming Co.
- Efectul proteinei de cazeină înainte de somn asupra metabolizării grăsimilor la bărbații obezi - PubMed
- Ce poate face postul intermitent pentru psihologia somnului dvs. astăzi
- Furnizați produse personalizate pentru huse de telefon la prețuri ieftine - Tehnologia Shenzhen Hxs
- Cea mai grasă țară din lume consumă o cantitate uimitoare de produse Coca-Cola - Cuarț
- Obiceiuri alimentare nesănătoase în jurul somnului și duratei somnului De mâncat sau de post