Oțetul de mere este un lichid produs prin fermentarea cidrului de mere. Zaharul din suc este fermentat de drojdie sau bacterii, conferindu-i un gust acru. Amestecul este apoi adăugat în alcool și în final în oțet. Se pare că lichidul astfel format, numit oțet de mere, are unele calități uimitoare.
Și după ce am citit acest lucru, suntem siguri că ați dori să includeți și această poțiune magică în viața voastră. Deci, ce face ACV atât de special?
Cidru de mere pentru slăbit
Cidru de mere, în cantități mici de doar 15 ml. poate fi benefic pentru pierderea în greutate. Este un fapt cercetat și dovedit că oțetul de mere ajută procesul de scădere în greutate.
Împotriva zahărului din sânge
Cidrul de mere s-a dovedit a fi un ingredient bun în scăderea zahărului din sânge. Și, în multe cazuri, este recomandat și de către medici pacienților lor cu diabet de tip 2, pentru a-și menține nivelul glicemiei sub control.
Îmbunătățește sănătatea inimii
Multe studii au arătat că consumul de oțet de mere îmbunătățește sănătatea inimii. ACV scade trigliceridele și colesterolul din sânge, precum și tensiunea arterială, ceea ce îmbunătățește semnificativ sănătatea inimii.
Absorbția alimentelor
Oțetul de mere ajută intestinele să absoarbă mai bine alimentele pe care le consumăm zilnic, crescând astfel hrana generală pe care corpul dumneavoastră o primește prin alimente.
Protecție împotriva bacteriilor
Consumul de oțet de mere adaugă mai mult acid în organism, reducând astfel nivelurile de pH din stomac. Acest lucru ajută la uciderea E. coli și a altor microbi și bacterii dăunătoare, care, la rândul lor, protejează organismul de infecții și boli.
Acestea sunt doar câteva dintre numeroasele beneficii pe care ți le poate oferi oțetul de mere, dacă îl adaugi în cantități mici în dieta ta zilnică. Deci ce mai aștepți? Du-te să-ți iei propria sticlă cu acea poțiune magică!
- Beneficiile de frumusețe și sănătate ale oțetului de mere MYSA
- Pierderea în greutate Cel mai bun mod de a lua oțet de mere pentru slăbire rapidă
- Ce trebuie absolut să știți despre oțetul de mere pentru scăderea în greutate
- Plan de slăbire Mâncați atât de mult oțet de cidru de mere și proteine pentru a stimula metabolismul
- J.J. Băutură de oțet de mere Smith’s Berry