Noua modalitate de a obține o piele strălucitoare este să scoateți produsele din fereastră și să nu faceți absolut nimic.

A spune că îmi place rutina mea de îngrijire a pielii ar fi o subevaluare. Mă răsfăț cu ea. Mă mândresc cu asta. Mă liniștește și îmi permite să spăl atât rămășițele aerului murdar al Londrei, cât și orice a greșit în ziua respectivă. Curăț, tonifiez și aplic ser ca și cum ar fi demodat. Și am menționat că aplic o mască de cearșaf în fiecare duminică? Inutil să spun că am fost destul de sceptic când am dat peste pielea post, o tendință care a făcut furori pe internet în ultima vreme.

postul

Postul pielii, pe scurt, este actul de a evita toate produsele de îngrijire a pielii timp de 1-4 zile, în încercarea de a oferi feței tale o detoxifiere atât de necesară. A fost popularizat de Mirai Clinical, un brand japonez de frumusețe dedicat împărtășirii „secretelor de frumusețe unice din Japonia pe care nu le-ați văzut sau experimentat niciodată”. Metoda se bazează pe etosul „mai puțin este mai mult” și premisa că postul poate duce adesea la un proces de vindecare.

Dacă nu altceva, un astfel de anti-rutină este durabil. Folosiți cantități mai mici de produs, astfel încât acestea să dureze mai mult și să petreceți mai puțin în timp. Fastenii vor experimenta în continuare buzz-ul pe care îl aduc noile tendințe de îngrijire a pielii, doar minus cheltuielile constante. Euromonitor International a descoperit recent că „noul consumism” vede cumpărătorii adoptă o abordare „mai puțin este mai mult” în ceea ce privește cumpărăturile lor de frumusețe, acordând o importanță puternică economiei circulare (adică reducerea, reutilizarea și reciclarea).

Da, rutina mea de îngrijire a pielii stârnește cantități serioase de bucurie, dar o detoxifiere sună benefică și sunt toți pentru schimbări în numele durabilității. Am decis că este timpul să aprofundez puțin mai adânc.

Bitul inteligent

Funcțiile principale ale pielii sunt de a ne proteja de mediul exterior, de a păstra apa prețioasă, de a lupta împotriva daunelor UV și de a regla temperatura corpului. Oh, și pe lângă toate acestea, pielea respiră. Vorbește despre multi-tasking.

Dr. Mervyn Patterson, unul dintre principalii medici estetici din Marea Britanie, ne spune: „Stratul superior al pielii își derivă aportul de oxigen din atmosferă și nu din sânge”. Desigur, acest lucru contribuie doar la aproximativ 2% din respirația totală a unui om, dar există un mic schimb de gaze.

Pielea noastră produce și o substanță numită sebum. Deși suntem adesea înclinați să privim negativele sale (cum ar fi capacitatea de a face pielea să pară grasă), Dr. Patterson spune că prezența sebumului este de fapt vitală pentru a preveni pierderea umezelii pielii și pentru a acționa ca o barieră împotriva microorganismelor. Având în vedere acest lucru, ar avea sens să presupunem că un exces de produse ar putea inhiba capacitatea pielii de a respira și de a produce aceste uleiuri naturale sănătoase la maximum. Aici intervine postul pielii.

„Postul era probabil să nu fie altceva decât o idee minunată de romantică”

Koko Hayashi, fondatorul Mirai Clinical Body Care, spune că „japonezii au studiat lunar regenerarea pielii și au implementat faptul că„ postul de piele ”va îmbunătăți starea pielii și va detoxifica impuritățile pielii.”

Facialista clinică Kate Kerr susține, de asemenea, ideea că o utilizare excesivă a produselor poate fi dăunătoare. „Prin utilizarea unei creme hidratante, suprafața pielii noastre trimite un semnal către rezervoarele sale de apă, spunându-i că există multă umiditate și că oprește producția”, spune ea. "Acest lucru face pielea lentă și lipsită de umiditate." În același sens, excesul de curățare cu produse dure tinde să scoată lipidele sănătoase din suprafața pielii.

În afară de aceasta, cercetările mele nu au arătat prea mult sprijin pentru a scăpa complet de rutina ta. Postul a fost probabil să nu fie altceva decât o idee minunată de romantică, dar în același mod în care am scos oțetul de mere în fiecare dimineață, în ciuda unui sprijin solid pentru beneficiile sale, am decis că este timpul să închid ochii asupra științei și să apăs pe pauză pe aplicarea produselor.

3, 2, 1, rapid

De teamă să nu supraviețuiesc fără o spălare a feței pentru timpul maxim recomandat, m-am stabilit într-un post de trei zile și m-am învârtit în prima zi plină de anticipare. În afară de un strop de gel transparent pentru sprâncene, nu am purtat niciun fel de machiaj. Pur și simplu mi-am stropit fața cu apă rece când m-am trezit și am început ziua.

Ochii mei se simțeau obosiți în absența cremei pentru ochi, dar era un sentiment cu care mă puteam obișnui. Totuși, nasul meu strălucitor nu a fost atât de ușor să arăt trecut și, până la sfârșitul zilei, pielea mea se simțea cu siguranță un pic grasă și înfundată. Cu o cină de reuniune pentru a participa? Nu ideal.

Ziua a doua a fost cea mai grasă dintre toate. M-am simțit grosolan, murdar și obosit din momentul în care m-am trezit, iar zona mea T a declanșat o criză serioasă (citiți: probabil că ați fi putut prăji un ou în uleiurile de pe frunte). Întreaga dimineață mi-am petrecut întrebându-mă cum trece orice om prin viață fără o sticlă de gel de curățare Oskia Renaissance, dar speram că lucrurile se pot îmbunătăți.

Și au făcut-o! Ziua a treia nu a fost chiar atât de rea. Mă simțeam murdar, da, dar grăsimea se stinsese ușor. Am încercat să beau mai multă apă în încercarea de a-mi umezi buzele, care au funcționat, dacă ar fi puțin mai eficient decât ar fi avut balsamul de buze Burt's Bees. Din fericire și surprinzător, buzele mele erau singura parte uscată a feței mele. Cea mai mare schimbare vizibilă a fost numărul de pete care au decis să-și ridice capetele urâte, în special în jurul sprâncenelor mele (ciudat - probabil gelul clar pentru sprâncene pe care îl aplicam din abundență). M-am dus la culcare entuziasmat pentru a relua normalitatea în dimineața următoare, deși surprins că viața mea nu depinde de aplicarea cremei hidratante.

Verdictul

În ciuda rezervelor mele, renunțarea la rutina de îngrijire a pielii a avut unele beneficii. Pentru pielea mea, au existat puține, dar lipsa generală a oricăror pete uscate a dezvăluit că probabil nu trebuie să cheltuiesc atât de mulți bani pe crema hidratantă.

Postul pielii mi-a arătat că (reducând produsul de curățare) probabil folosesc majoritatea produselor pe care le fac pentru a mă simți proaspete și curate, mai degrabă decât pentru beneficiile pe care le au pe pielea mea. Dacă nu altceva, postul pielii vă va arăta ce este și ce nu este o spurcare necesară.

Nu sunt gata să renunț la rutina care îmi stabilește calmul în viața mea ocupată încă, dar în restul lunii martie s-ar putea să mă văd la revedere câteva îngăduințe. Soldul este cel mai bun, iar contul meu bancar este probabil să-mi mulțumească.