Conducând succesul.

Mai întâi, bineînțeles, Julie se căsătorea - întotdeauna un ... Acest scenariu de coșmar poate fi evitat dacă intenționați cu atenție și vă puteți asigura că sunteți la nivelul „greutății rochiei”, aruncând puțin greutate suplimentară în apă în săptămâna nuntă. Găsiți-vă antrenamentul perfect pentru planul de pierdere în greutate la nuntă. În ziua nunții, îți închizi rochia și descoperi că fermoarul nu va ajunge până la capăt.

greutate

În primul rând, desigur, Julie se căsătorea - întotdeauna un motivator principal! - Și în al doilea rând, a descoperit că are un nivel inacceptabil de ridicat al colesterolului. Maren spune că „nu a vrut neapărat să slăbească”, dar a scăzut kilogramele după ce a primit un antrenor. Rezultatul: fete superbe cu fotografii de nuntă pe care le vor prețui pentru totdeauna. Ei bine, ar trebui să spun înainte/în timpul pierderii în greutate.

Brecca crede că, după pierderea în greutate, ambii se simt mai încrezători și cu siguranță au o viață mai picantă.

De: Denise Schipani. Zach a slăbit 107 lire sterline, în timp ce Brecca a slăbit 60 de lire sterline.

Lire pierdute: 62 Această viitoare mireasă a avut două motive excelente pentru a se lansa într-un program major de slăbire. Adevărul este că astfel de schimbări necesită MULTE munci. Julie Phillips Vârstă: 29 Înainte: 172 lbs.