Gata în: 35 de minute
Ingrediente
- 6 uncii de file de pește (snapper, grouper, etc, un pește alb ferm)
- 3 linguri de amidon de porumb
- 2 cesti de ciuperci (shitake, stridie)
- 6 scallions, tăiate în 3 bucăți fiecare
- 4 căței de usturoi, tăiate felii
- 2 uncii de sherry uscat
- sare si piper
- ulei vegetal
- 2 uncii de caju
Directii
- Condimentați fileul de pește cu sare și piper. Coat cu amidon de porumb. Încălziți o cantitate mică de ulei într-o tigaie. Așezați peștele în uleiul fierbinte Rumeniti ușor peștele, ajustând căldura după cum este necesar. Întoarceți și terminați gătitul.
- Încălziți câteva linguri de ulei într-o tigaie separată. Se adauga ciupercile si usturoiul. Când ciupercile eliberează lichid, lăsați să se usuce puțin din lichid. Adăugați scallion și aruncați repede. Adăugați sherry și apoi caju.
- Se servește peste orez sau tăiței.
Ai făcut asta?
Spuneți-ne cum a ieșit sau cum ați modificat-o, adăugați fotografiile dvs. sau obțineți ajutor.
Buletin informativ zilnic
Știi vreodată exact ce să faci după o zi grea de muncă? Și noi. Scoateți ghiciurile din cină cu aceste mese sigure, livrate direct în căsuța de e-mail.
- Caserola de peste din Orientul Mijlociu; Rețete de cină pentru diabetici
- Restaurant Review Zauo, lanțul japonez care vrei să pescuiești pentru cina ta The New Yorker
- Ar trebui să treceți la uleiul de pește cu PRMs Nutrition Diva
- SIMPLE NOUTĂ Sursă Pește; Rețetă de pui Hrana uscată pentru pisici pentru adulți, fără cereale, fără cereale, pentru adulți
- Profiluri de pescuit New Hampshire Departamentul de pește și vânat