O spun mereu în practica mea ... nu trebuie să fie plictisitor. Există atât de multe lucruri delicioase care pot fi făcute cu această mică listă de alimente. Recomand cu tărie să fii creativ și să faci o rețetă de pește, pui și carne de vită în fiecare săptămână. Este frumos să faceți din abundență resturile, astfel încât să puteți prepara masa. Cu un model ca acesta, nu te vei plictisi de planul alimentar din dieta HCG.

taco

HCG DIET TACOS PRIETENIT DE HALIBUT

Știu că halibutul este un pește cheltuitor ... dar, la 3,5 uncii, nu va rupe exact banca și, ocazional, este plăcut să vă tratați. Deși, orice pește alb ar putea funcționa în această rețetă.

De ce veți avea nevoie pentru această rețetă decadentă de dietă HCG!

3 linguri de suc de lămâie (proaspăt stors)
1 lingură bulion organic de pui sau legume cu conținut scăzut de sodiu
1-2 cuișoare de usturoi, (tocate)
1/4 linguriță de sare de mare
1/4 linguriță (după gust) Ardei negru
3,5 uncii de halibut

Punând acest HCG Diet Delight împreună!

1. Combinați sucul de lămâie, bulionul de pui sau legume, usturoiul tocat, sarea de mare și piperul negru într-o pungă cu fermoar.!

2. Așezați bucata de halibut în pungă și folosiți-vă mâinile pentru a vă asigura că halibutul se acoperă uniform cu amestecul lichid. Lăsați să stea 1-2 ore în frigider.

3. Înapoi peștele timp de 20 de minute la 350 de grade.

4. Așezați frunzele de salată pe o farfurie și împărțiți uniform amestecul de pește între ele! Adăugați salsa dietetică hcg dacă doriți. Se ornează cu coriandru și o stoarcere de tei, dacă se dorește.