În podcastul de astăzi, vom discuta despre o minciună pe care credem deseori că afectează tot felul de lucruri din viața noastră, inclusiv pierderea în greutate. Dacă putem scoate această minciună și îmbrăca adevărul, dorințele noastre se vor schimba și va fi mai ușor să slăbim și să o ținem departe. Vom discuta, de asemenea, 4 întrebări pe care ni le putem pune, care ne vor ajuta să ne reînnoim mintea cu privire la respectarea granițelor noastre, exerciții fizice, consumul de alimente sănătoase și alte activități care ne vor ajuta să trăim așa cum vrem să trăim:
- Îți place această activitate?
- Care sunt beneficiile acestei activități?
- Care sunt consecințele nerespectării acestei activități?
- Crezi că Dumnezeu vrea să faci această activitate și, dacă da, de ce vrea El să o faci?
Cum să ascultați Podcast-ul:
- Pentru a asculta și a vă abona pe iTunes: faceți clic aici
- Pentru a asculta și a vă abona la Stitcher: faceți clic aici
- Pentru a asculta și a vă abona pe Google Play: faceți clic aici
Alte resurse:
Dacă doriți să scrieți o recenzie pentru Podcast-ul Taste for Truth:
- Vă rugăm să faceți clic aici pentru indicații și vă mulțumesc anticipat! Apreciez asta!
Declinare de responsabilitate: Informațiile de pe acest podcast și site-ul web au doar scop educativ și de încurajare. Barb nu este un profesionist medical sau un consilier. Așadar, asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră, dietetician sau cu un alt profesionist din domeniul sănătății certificat atunci când solicitați sfaturi despre propriul plan de slăbire sau de întreținere a greutății.
- Star Jones dezvăluie adevărul despre pierderea în greutate
- Actrița Pitch Perfect, slăbită Rebel Wilson, prezintă un nou fizic după ce a slăbit 18 kg
- Dieta pe bază de plante Pierderea în greutate Cheile pentru a pierde în greutate în cele din urmă
- Reddit - PetiteFitness - În timp ce pierzi în greutate, unde vezi prima și ultima pierdere în greutate
- Secretele din spatele incredibilei pierderi în greutate a lui Rebel Wilson după ce a pierdut 8 kg în doar patru zile - Oglindă