3 martie 2019 De My Nguyen
Paste cremoase de ciuperci cu spanac
Dacă doriți tăiței, faceți-i ambalate cu proteine, cum ar fi pasta mea de ciuperci cu spanac cremos. Combinația de piept de pui și rotini de naut transformă acest lucru într-o masă bogată în proteine, fără gluten, pentru întreaga familie. Pentru vegetarieni, lăsați doar puiul și veți obține în continuare o proteină completă din naut și legume din acest fel de mâncare.
Năutul este un aliment atât de sănătos și versatil.
Din această cauză, am o serie de rețete de naut, cum ar fi salata mea grecească de naut sau biscuiții mei sănătoși cu năut de ciocolată, dar am vrut să vă împărtășesc faptul că vă puteți bucura de naut și în paste. De când soțul meu mănâncă fără gluten, am constatat că nautul a fost mai des pe masa noastră de cină. Acum, că a gustat din pastele mele cu ciuperci de spanac cremos, ȘTIU că va fi o cerere frecventă!
- Paste sănătoase de dovleac cu spanac și ciuperci - luni fără carne
- Paste cremoase cu spanac (slăbire prietenoasă cu lumea)
- Paste cremoase de pui cu ciuperci (o oală) - Cafe Delites
- Rulote filo de pui și ciuperci - Ghid alimentar sănătos
- Chicken Pasta Bake (cină simplă, delicioasă) - Un praf de sănătos