Taraxacum officinale, alias Ceasul Zânelor
Puține plante pot umple inima medicamentului cu o bucurie precum păpădia comună. Florile galbene însorite ale păpădiei se deschid în fiecare dimineață cu un cap radiant în mod familiar pe propriile tulpini goale. Tulpinile emană un lapte caustic de latex alb la rupere, care a fost folosit pentru a trata negii. Frunzele verzi dințate cresc sub formă de rozetă pe majoritatea peluzelor și a drumurilor. Aceste frunze au o textură netedă, care este plăcută în salatele de primăvară sau cu alte legume fierte. Rădăcina lungă, cărnoasă, sfidează majoritatea lopilor de grădinărit, dar ierbierul așteaptă cu răbdare primele ploi de toamnă pentru a slăbi solul rădăcinilor din al doilea an pentru recoltare.
Proprietăți medicinale Păpădie
Toate părțile pentru păpădie au o mușcătură amară. Acest gust provine din flavonoidele care conferă păpădiei proprietățile sale binemeritate de „purificare a sângelui”. Acești compuși funcționează în sistemul digestiv pentru a crește fluxul de urină. Spre deosebire de alte diuretice, păpădia conține cantități mari de potasiu care restabilesc echilibrul mineral din rinichi, pe măsură ce toxinele sunt spălate. tensiune arteriala. Vindecătorii se bazează, de asemenea, pe constituenții extrem de volatili și amari ai păpădiei în rădăcină pentru a izola toxinele din corp și a le elimina din sistem. Este ironic faptul că otrăvurile folosite de grădinari pentru eradicarea păpădiei sunt aceleași toxine pe care această plantă le oferă buruienilor din corpul nostru.
Păpădia se află în majoritatea tonicelor hepatice datorită uleiurilor sale, rășinile amare care stimulează sistemul digestiv. Fibrele din întreaga plantă sunt descrise ca vâscoase datorită capacității sale uimitoare de a absorbi și transporta toxinele din intestin în afara corpului, de a echilibra flora intestinală și de a calma tractul digestiv în acest proces.
Oamenii au folosit latexul caustic din tulpinile de păpădie pentru a arde negii.
Uleiurile esențiale din această buruiană comună sunt documentate ca având atât proprietăți bacteriostatice, cât și fungistatice, pentru a numi câteva. Intensitatea acestor componente înseamnă că pacienții care utilizează antibiotice eliberate pe bază de prescripție medicală ar fi înțelept să evite păpădia până când vor termina tratamentul.
Condiții ajutate de păpădie
Detoxifierea este cuvântul la care se gândesc majoritatea oamenilor dacă sunt familiarizați cu aplicațiile pe bază de plante ale păpădiei. Există puține formule de detoxifiere pe piață care nu utilizează abilitățile de eliminare a toxinei acestei plante. Păpădia este cel mai bun prieten al meu când își revine după boli. Mă reînvie după ce gripa și răcelile și-au luat efectul. Persoanele cu afecțiuni hepatice, afecțiuni ale pielii, modificări ale hormonilor precum menopauză sau adolescență și artrită (inclusiv gută) pot beneficia foarte mult de păpădie.
Păpădia este, de asemenea, utilă pentru hipertensiune arterială, colesterol ridicat și niveluri instabile de zahăr din sânge. Această plantă este plină de constituenți amari, nu numai că sunt excelente pentru stimularea sistemului digestiv, dar oferă beneficii antiinflamatorii. Păpădia este, de asemenea, utilă ca stimulator al lactației.
Lista acțiunilor păpădiei:
Frunza: Diuretică, amară și colerică
Rădăcină: amar, colagog și laxativ ușor
Prelucrarea medicamentoasă a păpădiei
Tincturarea păpădiei proaspete în alcool este cel mai bun mod de a-și păstra valorile medicamentoase. Optzeci și optzeci și cinci la sută din păpădia proaspătă este apă, care transportă cu sine niște constituenți valoroși pe măsură ce se evaporă. Din fericire, realizarea tincturii de păpădie este un proces destul de simplu.
În mod ideal, rădăcina și frunzele ar trebui separate și procesate în loturi diferite. Rădăcinile sunt amidonase și se descompun mult mai lent decât frunzele, astfel tinctura de frunze de păpădie va fi gata de utilizare mai repede decât tinctura de rădăcină de păpădie. După ce ambele tincturi sunt terminate, acestea pot fi recombinate pentru un produs întreg de tinctură de păpădie.
Atât rădăcina, cât și frunza pot fi prelucrate cu un raport de greutate de plantă 1: 1 la solvent în greutate. Atât rădăcina cât și frunzele sunt, de asemenea, procesate cu aproximativ 50% apă până la 50% alcool pur. Gama este flexibilă cu această plantă, așa că nu ezitați să vă jucați cu ceea ce se potrivește cel mai bine nevoilor dvs. Whisky-ul este un alcool perfect cu care să procesăm păpădia, deoarece este în general de aproximativ 100 de dovezi, deci nu are nevoie de udare.
Este înțelept să colectați și să uscați frunze și rădăcini suplimentare pentru a le adăuga la tinctură după prima strecurare pentru a da tincturii proaspete un impuls. Consultați Tincturi pentru informații despre procesul de bază și sfaturi despre realizarea tincturilor.
Pentru uz general, întreaga plantă poate fi colectată primăvara. Din moment ce se pregătesc paturile de grădină, pur și simplu colectați păpădia care s-a rătăcit în paturile dvs. și lăsați-le deoparte pentru medicamente sau alimente (consultați Rețetele practice de plante medicinale) în loc să le aruncați în compost. Dacă doriți să obțineți o tinctură mai puternică și mai medicinală a rădăcinii, utilizați rădăcina care a fost colectată în toamnă la scurt timp după primul îngheț, când nivelurile de inulină sunt mai mari.
Frunza de păpădie poate fi atârnată să se usuce după curățare. Frunza uscată de păpădie ar trebui să fie în continuare verde și să se sfărâme când este zdrobită.
Rădăcina de păpădie trebuie spălată, tocată și uscată într-un cuptor sau într-un uscător de alimente. Carnea exterioară a rădăcinii uscate de păpădie va avea o culoare închisă la uscare, în timp ce carnea interioară va păstra culoarea albă cremoasă.
Mai ales pentru începătorii de plante medicinale, vă recomandăm să folosiți păpădia uscată pentru a produce glicerite. Raportul dintre greutatea plantei și glicerină și greutatea apei este de aproximativ 1: 5. Se amestecă 2/3 glicerină și 1/3 apă cu planta cântărită. Dacă intenționați să utilizați material vegetal proaspăt, ajustați raportul apă-glicerină pentru a găzdui apa conținută în planta proaspătă. Consultați Glicerite pentru mai multe informații despre procesul de bază și sfaturi pentru fabricarea gliceritelor.
Păpădia adaugă pizazz la oțetul de mere. Întrucât este atât de bogat în vitamine și minerale, cum ar putea să reziste orice medicament pe bază de plante să-l adauge în oțet? Orice parte a plantei poate fi utilizată în funcție de acțiunea sau aroma dorită. Atât frunza, cât și rădăcina sunt amare, care stimulează sistemul digestiv, dar amidonul rădăcinii conferă oțetului un gust dulce și afumat. Se poate folosi și întreaga plantă. Consultați Fabricarea oțeturilor din plante pentru informații despre procedura de bază și sfaturi despre fabricarea oțeturilor din plante.
Grădinărit și strângerea păpădiei
Rădăcinile păpădiei cresc adânc, așa cum poate atesta aproape orice grădinar. Deși asta îi înnebunește pe mulți oameni nebuni, este cu adevărat o binecuvântare pentru peluzele și grădinile noastre. Rădăcinile păpădiei se cufundă adânc în sol, rupând zonele compactate, ceea ce face mai ușor săpă și însoțitorii mai puțin tenace ai păpădiei. Păpădia extrage substanțe nutritive care au fost spălate adânc în sol, completând straturile superioare, astfel încât mai multe plante cu rădăcini superficiale să le poată folosi. În plus, creează un microclimat care atrage viermii de pământ, care ajută la distrugerea solului compactat și la răspândirea acelor substanțe nutritive.
Dacă tot nu sunteți vândut dacă lăsați păpădia în grădina dvs., aveți câteva opțiuni naturale pentru a le împiedica să crească în spațiul dvs. În primul rând, le puteți trage imediat ce încep să crească, ceea ce înseamnă multă muncă, dar poate fi eficient dacă sunteți destul de minuțios și puteți produce o mulțime de alimente și medicamente bune pentru comestibilul dvs. În al doilea rând, puteți reduce aciditatea solului. Păpădia le place să crească în sol ușor acid, astfel încât utilizarea varului pentru a vă neutraliza grădina și solul de gazon le poate împiedica să crească, sprijinind în același timp creșterea altor plante de amenajare a teritoriului, cum ar fi iarba de gazon, căreia îi place un pH de aproximativ 5,5 până la 6.
Identificarea și adunarea păpădiei
Păpădia, un membru al familiei Asteracea (sau Floarea-Soarelui) se separă de multitudinea de lookalikes prin frunzele sale netede, dințate, seva tulpină lăptoasă și rădăcina cărnoasă. Această rădăcină, care poate crește până la un picior în lungime, este o sursă a forței acestei specii. Este o fabrică chimică aglomerată, care adună nutriția din adâncurile solului și absoarbe poluanții.
Deoarece păpădia este una dintre plantele de detoxifiere, este o idee bună să aduni păpădia departe de zonele cu trafic intens, dacă poți. Dacă cumpărați păpădie uscată, căutați frunze clare și strălucitoare până la verde intens și rădăcini care au bucăți de alb și maro închis.
Sfaturi de identificare rapidă: Frunze de păpădie
Aspect: Frunze lanceolate bazale cu textură netedă și laturi adesea crestate. Tulpina este goală, cu o singură floare galbenă la capătul fiecărei tulpini. Aceste tulpini se usucă până la o culoare violet sau maro. Frunza trebuie să-și păstreze culoarea verde odată cu uscarea.
Gust: Amar cu urme de dulceață
Miros: Parfum înțepător, ierbos
Sfaturi de identificare rapidă: rădăcină de păpădie
Aspect: Rădăcină vitroasă, lăptoasă, cu exterior maro închis și interior de culoare crem. Rădăcina uscată arată similară.
Gust: Amărui și amidon
Miros: Parfum de pământ, cu tente ascuțite, amidon, când este proaspăt
Folosirea păpădiei pentru îngrijirea animalelor
La fel ca oamenii, animalele pot beneficia de un pic de păpădie în dieta lor.
Păsările și animalele în cușcă (cum ar fi hamsterii sau dragonii cu barbă) care au o dietă în mare măsură vegetariană se descurcă bine cu nutriția oferită aruncând o mână de frunze uscate de păpădie pe mâncare.
Câinii și pisicile, în special cei care sunt mai în vârstă sau au trecut prin perioade stresante, pot beneficia și de păpădie. Păpădia ajută digestia și ajută la curățarea ficatului și a rinichilor la canini și feline la fel ca la oameni. Amestecă blaturi și rădăcini de păpădie uscate, pudrate, în mâncarea prietenului tău sau adaugă glicerită sau oțet de păpădie în apa prietenului tău.
Caii și alți erbivori mai mari pot mânca păpădia singuri, dar dacă nu, puteți încerca să adăugați melasă la o mână și să o hrăniți ca o delicatese.
Animalele de curte mai mici, cum ar fi găinile, păsările de apă, curcanul și altele, pot beneficia și de adăugarea păpădiei la dietele lor. Ei pot mânca păpădia pe care o găsesc în curte. Dacă nu, încercați să vă prăbușiți păpădia uscată în hrana lor.
Suma de adăugat este de aproximativ o linguriță de plantă uscată la 20 de kilograme de animal.
Iată câteva idei pentru adăugarea păpădiei în dieta animalului:
- Se amestecă blaturi uscate de păpădie și/sau rădăcini în furaje.
- Se amestecă vârfuri de păpădie proaspete, tăiate și/sau rădăcini în furaje.
- Adăugați glicerită de păpădie sau oțet în apă.
- Adăugați tinctură de păpădie în apă sau amestecați-o în furaje.
- Adăugați infuzie de păpădie în apă sau amestecați-o în furaje.
Formule de uz casnic și utilizări nemedicinale ale păpădiei
Păpădia este o mare plantă amară. Folosiți-l în salate sau aperitive pentru a curge sucurile digestive. Colectați verde de păpădie primăvara de pe peluze organice pentru o alternativă de salată.
Rădăcinile de păpădie prăjite fac un substitut de cafea surprinzător de satisfăcător.
Păpădia uscată este minunată de utilizat în glicerite sau ceaiuri. Poate fi, de asemenea, sub formă de pulbere pentru a arunca smoothie-uri ca demachiant hepatic în timpul posturilor și pentru a menține nivelul de potasiu al corpului ridicat.
Oțetul de păpădie nu este bun numai pentru salate și supe, ci și pentru adăugarea în apă potabilă. Combinarea puterii de susținere a rinichilor și a ficatului păpădiei cu reputația oțetului de mere pentru o sănătate sporită are sens doar.
Păpădia este o alternativă sănătoasă la hamei pentru bere amară, mai ales pentru cei care nu au nevoie de proprietăți de îmbunătățire a estrogenului sau sedative, hameiul împrumută berii. Folosesc aproximativ două uncii de vârf de păpădie uscat sau patru uncii de vârf de păpădie proaspăt pentru a obține aproximativ 12 până la 14 HBU atunci când sunt amărui.
- Dandelion Porter, extragerea berii
- Dandelion Porter, fabricarea berii din cereale
- Rădăcini prăjite: un substitut de cafea
Precauții pentru utilizarea păpădiei
Proprietățile amare ale păpădiei îi indică pe cei cu ulcer pentru a evita utilizarea acestuia. Durerea ulcerului se agravează în majoritatea cazurilor cu ierburi care cresc acidul stomacal. Acest lucru este valabil și pentru pacienții care suferă de blocaje intestinale și calculi biliari.
Datorită proprietăților bacteriostatice și fungistatice ale păpădiei, pacienții care utilizează antibiotice eliberate pe bază de prescripție medicală ar fi înțelept să evite utilizarea păpădiei până la terminarea tratamentului.
- Ceai de păpădie pentru îngrijirea nutrițională a ficatului Detox Los Alamitos
- Ghid de ceai de păpădie Beneficii pentru sănătate, efecte secundare și profil de aromă; Barul de ceai Sencha
- Curățați-vă ficatul și pierdeți greutatea în 3 zile cu acest suc de detoxifiere
- Detergent pentru curățarea corpului de argint de la Grown Alchemist parfumdreams
- Carne de porc cafea-grătar cu ananas ars Practicile nutriționale paleo și caloriile paleo