Știu la ce te gândești. WTF sunt fidea minune și ce fel de porcării ciudate trebuie să fie în ele că sunt zero calorii? Lasă-mă să o descompun.

mexican

Există o mulțime de produse "shirataki" diferite pe piață, dar acum voi vorbi despre Miracle Noodles (care vine și sub denumirea de Miracle Rice)

Deci, lucrurile astea sunt făcute din Coniac AKA glucomanan

Konjac este un iarbă gasit in Asia.

Partea din planta konjac care crește sub pământ este o o sursă excelentă de fibre dietetice solubile.

Deci da, este o plantă, ceea ce înseamnă că este complet natural și, deși zero calorii ORICĂTUL pare umbrit, aceste lucruri sunt nu creat într-un laborator.

Konjac este utilizat ca înlocuitor de gelatină și pentru a îngroșa sau a adăuga textură alimentelor. Este, de asemenea, utilizat în medicina tradițională chineză. În lumea occidentală, konjac este cel mai bine cunoscut ca supliment alimentar pentru pierderea în greutate și controlul colesterolului.

Ne întrebăm întotdeauna de ce incidența obezității este mai mică în Japonia și s-ar putea să aibă ceva de-a face cu faptul că au folosit konjac pentru a face tăiței zero calorii pentru o perioadă lungă de timp.

Povestea este scurtă, ei iau această rădăcină de konjac, adaugă apă și puțin aditiv de calciu și creează această alternativă foarte bună la paste și orez.

Are gust exact ca pastele sau orezul „adevărat”? Um. nu chiar. dar are ZERO calorii așa că nu mă aștept să aibă un gust la fel ca cel real. DAR este o alternativă foarte bună și este o opțiune excelentă pentru oricine urmează o dietă săracă în carbohidrați.

Iată o rețetă pentru o farfurie miraculoasă din orez în stil mexican, dar dacă nu sunteți gata să sari pe bandă konjac, nu ezitați să faceți acest fel de mâncare cu orez obișnuit, quinoa sau orez de conopida!

Oh! Este, de asemenea, fără gluten, vegan și fără soia, așa că într-adevăr. ce mai poți dori?