Când vine vorba de obezitatea copiilor, există vești bune și vești proaste. Vestea bună este că copiii cu vârsta de cel puțin 5 ani sunt mai puțin obezi decât erau în 1999. Vestea proastă este că obezitatea la adolescenți a crescut cu 28% din 1999 și continuă să crească.

ridice

Factori de risc pentru obezitate la adolescenți

Ratele în creștere ale obezității la adolescenți sunt vești proaste pentru sănătate, deoarece, potrivit CDC, adolescenții obezi se luptă mai mult cu factorii de risc ai obezității:

  • Hipertensiune arterială și colesterol ridicat și boli cardiovasculare
  • Tulburări de toleranță la glucoză, rezistență la insulină și diabet de tip 2
  • Probleme de respirație, cum ar fi astmul și apneea de somn
  • Probleme articulare
  • Afecțiuni hepatice grase, calculi biliari și reflux
  • Anxietate și depresie
  • Stima de sine scăzută și probleme sociale, cum ar fi agresiunea și stigmatul
  • Riscul de obezitate la adulți, care este asociat cu un risc crescut de o serie de afecțiuni grave de sănătate, inclusiv boli de inimă, diabet de tip 2 și cancer.

La revedere de la Fat Shaming

Deși a fi foarte supraponderal este nesănătos, a devenit și mai „normal”. Aceasta înseamnă că adolescenții sunt mai puțin capabili să recunoască faptul că au o greutate nesănătoasă. De exemplu, doar una din trei fete supraponderale își percepe corect starea de greutate acum, comparativ cu patru din cinci la sfârșitul anilor 1980 (Lui și colab. 2015, National Health and Nutrition Examination Survey).
Noile norme reflectă o mai mare acceptare corporală a aspectului la orice greutate. Suntem bucuroși să vedem oameni sărbătoriți pentru forța, atletismul și curbele lor: a fi „slab” nu este idealul de odinioară. Orice lucru care diminuează stigmatul legat de obezitate este bun, deoarece greutatea este un subiect emoțional. Este timpul să încheiem „grăsimea”. Acceptarea corpului este o temă binevenită a multor campanii populare de social media. Trebuie să ne concentrăm pe acceptare ca parte a unei abordări mai holistice a sănătății. Mai ales pentru persoanele care se luptă cu greutăți nesănătoase, acceptarea este adesea primul pas în a merge mai departe și a deveni mai sănătos.

Pierderea în greutate prea repede este periculoasă

Oamenii care se concentrează asupra pierderii în greutate asupra sănătății se pot deteriora singuri dacă slăbesc rapid. Când vine vorba de copii și adolescenți, pierderea în greutate într-un mod greșit poate fi de-a dreptul periculoasă: copiii supraponderali care accelerează pierderea în greutate pot avea aceleași simptome cardiace și leziuni ca și adolescenții cu anorexie - este doar mai greu de prins. Într-un studiu, 40% dintre adolescenții care au fost admiși la o clinică de tulburări de alimentație au avut o problemă anterioară cu obezitatea sau supraponderalitatea, unde pierderea în greutate a scăpat de sub control, potrivit Dr. Neville Golden din Stanford.

Apar noi strategii

În următoarele câteva luni, blogul Ayogo va discuta despre sănătatea adolescenților și despre strategiile emergente pentru gestionarea greutății adolescenților. Am colaborat cu experți de la Childhood Obesity Foundation pentru a explora modul în care tehnologia, schimbarea comportamentului și sprijinul social pot face diferența.
Vom împărtăși cercetările noastre în ceea ce ajută și ce împiedică adolescenții. Vă vom oferi informații despre modul în care părinții adolescenților cu greutăți nesănătoase și medicii lor pot ajuta adolescenții să atingă greutăți sănătoase. Vom analiza latura emoțională a pierderii în greutate și modul în care tehnologia, inclusiv jocurile și aplicațiile sociale, pot juca un rol important în susținerea schimbării obezității adolescenților.