Mâncarea corectă mărește performanța, rezistența și recuperarea și alimentează creșterea și repararea mușchilor. A mânca corect - a nu-ți nega hrana pentru corp - face parte, de asemenea, din controlul greutății și pierderea în greutate. Am creat programe de gestionare a greutății care vă ajută să vă atingeți obiectivele de fitness și performanță.

secours

Cum măsoară nutriția ta? Nu lăsați o alimentație deficitară să vă ferească de tot ce aveți mai bun. Echipa noastră de dieteticieni înregistrați, inclusiv un dietetician sportiv, nu? vă poate ajuta să determinați dacă mâncați alimentele potrivite pentru a satisface cerințele calorice și nutriționale ale sportului sau stilului dvs. de viață.

În locațiile de nutriție și pierdere în greutate din Motion
Programul nostru de fitness este disponibil la clinicile noastre de performanță sportivă din Chesapeake, Hampton, Suffolk, Virginia Beach și Yorktown. Nutriționiștii și antrenorii atletici certificați de Board din Motion pot aduce, de asemenea, programe echipei, clubului sau școlii dvs. atletice din Hampton Roads.

Serviciile noastre

Program de fitness
Programul nostru de fitness este un regim cuprinzător de fitness și pierdere în greutate, cu instrumente și asistență pentru a vă ajuta să pierdeți în greutate, să modificați stilul de viață și să vă remodelați corpul.

Echipele dirijate de medicii In Motion includ un dietetician înregistrat și antrenori de atletism certificați. La televizor, i-ai văzut pe alții obținând rezultate excelente lucrând cu echipe care îi motivează și îi învață pe pacienți cum să mănânce și cum să îți aducă fitness-ul în viața ta. Facem la fel. De asemenea, oferim programe speciale post-chirurgicale pentru pacienții cu chirurgie bariatrică.

Analiza și evaluarea nutrițională
Oferim evaluare nutrițională personală și consiliere cu un dietetician înregistrat. Planurile de masă sunt adaptate la nivelul de activitate sau sport pentru a vă ajuta să vă optimizați performanța.

Vă rugăm să alegeți un program din meniul din dreapta.

Locațiile noastre

În mișcare la DePaul
Norfolk Fitness & Wellness Center
7300 Newport Ave., Ste. 300
Norfolk, VA 23505
(757) 217-0333
Vizualizați harta și obțineți indicații de orientare.

În mișcare la Harbour View
Centrul de sănătate Bon Secours de la Harbour View
5838 Harbour View Blvd, Suite 130
Suffolk, VA 23435
Vizualizați harta și obțineți indicații de orientare.

În mișcare în mod sănătos
Centrul de sănătate Bon Secours de la Virginia Beach
828 Calea sănătoasă
Virginia Beach, VA 23462
Vizualizați harta și obțineți indicații de orientare.

In Motion at Hilltop
1817 Laskin Rd., Suite 100
Virginia Beach, VA 23454
Vizualizați harta și obțineți indicații de orientare.