Copiii sunt cei mai sensibili la mediul înconjurător - bine sau rău. Și mediul joacă un rol imens în sensibilitatea la cavități.
Dr. Westin A. Price a fost primul dentist care a călătorit în lume în anii 1920 în speranța de a înțelege cauza cariilor. Ceea ce a descoperit a fost că oamenii din triburi neatinse de civilizația occidentală aveau dinți perfect drepți, căi respiratorii deschise și nu aveau cavități. Cum a fost posibil acest lucru?
Motivul, a descoperit el, a fost întreaga dietă alimentară. Aceste triburi nu au avut acces sau au consumat alimente procesate. Tot ce consumau era mâncare integrală, naturală. În comparație cu civilizațiile occidentale, unde cavitățile sunt rampante, făina albă și zahărul sunt consumate zilnic. Dr. Price a fost primul dentist care a corelat dieta și cavitățile.
Astăzi, este un fapt binecunoscut că zahărul provoacă cavități. Toată lumea ar trebui să știe să se spele pe dinți după ce a mâncat un pachet de copii acri. Cu toate acestea, doar câțiva selectați înțeleg că există alimente care pot preveni efectiv cariile! Dinții sunt foarte asemănători oaselor și, ca și osul, necesită substanțe nutritive similare. Copiii au nevoie de trei lucruri pentru a construi oase și dinți sănătoși:
În primul rând, copiii au nevoie hidratare. Aportul de apă este foarte important în formarea oaselor. Este bine să vă abțineți de la băuturi zaharate și lapte. Ca măsură simplistă, gândiți-vă cât de mult cântăriți dvs. sau copilul dvs. și împărțiți numărul respectiv la jumătate. Acesta este câte uncii de apă ar trebui să beți dumneavoastră sau copilul dumneavoastră în fiecare zi. De exemplu, o greutate de 40 lb. copilul ar trebui să bea 20 uncii de apă/zi.
În al doilea rând, proteină este foarte important în construirea oaselor și a dinților puternici. Copiii nu au nevoie să mănânce cantități mari de proteine. În schimb, este important să consumați cantități mici de proteine pe tot parcursul zilei. Acest lucru nu numai că va contribui la promovarea dezvoltării oaselor și a dinților, dar va stabiliza nivelul zahărului din sânge, prevenind exploziile de energie, urmate de un „accident de zahăr”. Ca regulă ușoară, Dr. Keith și familia sa folosesc regula 70-20-10. 70% din porția lor de masă sunt legume, 20% proteine și 10% grăsimi bune (avocado, ulei de măsline, nuci).
În al treilea rând, copiii au nevoie minerale. Calciul, fosforul, potasiul, magneziul și vitamina D sunt doar câteva dintre mineralele necesare pentru dezvoltarea corectă a oaselor și a dinților. Obținem aceste minerale prin legume și carne.
Poate fi dificil să îi influențezi pe copii să mănânce suficient „mâncare sănătoasă”. Acesta este motivul pentru care personalul și multe familii de la suplimentul One Loose Tooth pentru a obține acea creștere de nutrienți.
Fiecare dinte are propriul aport de sânge în centrul său, unde substanțele nutritive sunt transferate continuu din partea interioară a dinților în exterior. Dacă copilul dumneavoastră are aceste minerale ușor disponibile în organism, poate depune calciu, fosfor, potasiu, magneziu, vitamina D etc. pentru a preveni sau inversa etapele de început ale unei cavități.
Nu toate suplimentele sunt la fel. O companie Dr. Keith încredere este proces standard.
Este singura companie de suplimente alimentare întregi. Acest lucru înseamnă că, în loc de suplimente produse sintetic într-un laborator, aceste suplimente sunt fabricate din legume organice și animale hrănite în mod natural dintr-o fermă organică din Wisconsin. Dacă sunteți interesat de modul în care suplimentele alimentare întregi pot beneficia sănătatea generală a copilului dumneavoastră, vă rugăm să sunați la biroul nostru pentru a stabili o întâlnire.
După un examen amănunțit, vom decide dacă suplimentele sunt potrivite pentru copilul dvs. și vă vom prescrie după cum este necesar.
- Noile reguli de nutriție pentru maraton și semimaraton Un plan de ultimă generație pentru a vă alimenta corpul dincolo
- Cel mai eficient mod de a vă structura nutriția și a pierde grăsimea corporală; Adam Willoughby
- Conexiunea sistemică a sănătății orale Dentistul dvs. din Boston pentru sănătatea întregului corp - Sănătate dentară;
- Scădere rapidă în greutate și nutriție către corpul tău de vis Udemy
- Nutriția alimentelor întregi - Medicină fizică avansată