Recent am invitat șapte mumii sănătoase minunate la Sydney pentru a participa la Sesiune foto mare pentru lenjerie neagră și sărbătoresc uimitoarea lor slăbire. Și mama, în vârstă de 45 de ani, din trei Nikki Myles a fost una dintre ele!

Nu numai că a slăbit 30 kg, dar Nikki a învățat cum să trăiască un stil de viață sănătos și nu se teme de ceea ce vede acum în oglindă!

Verificați călătoria acestei mame pe Provocare de pierdere în greutate de 28 de zile spre încredere în sine și fericire!

îmbrățișează

- Cu atât mai fericit!

Înainte de a începe cu The Healthy Mummy, Nikki recunoaște că nu ar fi candidat niciodată la o competiție precum filmul de lenjerie mare, dar ceva din interiorul ei a făcut-o să candideze pentru ea.

„Aceste lucruri se întâmplă pentru că atitudinea mea este mult mai fericită și mai pozitivă față de viață, lucrurile se schimbă”, spune ea.

Nikki a avut trei copii (inclusiv gemeni) și acest lucru, alături de pierderea a 30 kg, a dus la o cantitate considerabilă de piele în vrac. Dar permite asta să o împiedice să fie fericită? ÎN NICI UN CAZ!

„Nu sunt conștient de corpul meu, ci de faptul că am pielea în exces și că am avut gemeni, așa că corpul meu s-a întins. Dar le arată oamenilor că nu trebuie să vă fie frică de ceea ce vă privește în oglindă ”.

Nikki și-a schimbat viața!

Înainte de The Healthy Mummy, Nikki era nefericit, obosit, destul de deprimat și mizerabil.

"Nu am putut face lucrurile pe care am vrut să le fac cu copiii mei pentru că eram atât de obosit."

Așadar, în noiembrie 2016, Nikki a luat marea decizie de a se alătura Provocare de pierdere în greutate de 28 de zile și a slăbit acum 30 kg și a schimbat viața ei și a familiei sale!

„Mănânc în mod constant, cine nu vrea să facă asta și să slăbească? Ești sub acest mit că trebuie să mănânci 1200 de calorii pe zi și trebuie să-ți flămânzi corpul și nu este așa ", spune ea.

"Copiii mei mănâncă exact ceea ce mănânc și am una din fiecare aromă de smoothie deschisă tot timpul!"

Nikki suferă, de asemenea, de sindromul ovarian polichistic (SOP), despre care medicii au spus că pot juca un rol major în pierderea în greutate, dar această mamă nu a avut probleme.

"Pot să mănânc orice grupuri de alimente vreau, nu tai nimic."

În plus, Nikki spune că susținerea constantă și pozitivitatea altor mame de pe noi Grup de sprijin privat a fost un ajutor masiv.

„Această pagină este cea care te menține în mișcare, aceasta este motivația ta. Dacă simți că vei aluneca, treci pe pagină, pentru că asta te menține. Și nu există alt loc ca acesta. "

Muncă INCREDIBILĂ Nikki, arăți uimitor și îți IUBESC încrederea!

Alătură-te lui Nikki la Provocarea de Pierdere în Greutate de 28 de zile!

Cu mai mult de 4.000 de rețete delicioase (și sănătoase), 350 de exerciții și suport 24/7 - Provocare de pierdere în greutate de 28 de zile este conceput (și dovedit) pentru a ajuta mămicile ocupate ca și cum ai pierde în greutate!

Pentru a afla mai multe despre provocarea noastră SAU pentru a vă alătura - faceți clic pe Aici.