• Vreau sa citesc
  • Acum citesc
  • Citit

evenimente viitoare

Citate de Natalia Rose

„Veți ști dacă sunteți prea acid dacă vă îmbolnăviți des, aveți infecții ale tractului urinar, suferiți de dureri de cap și aveți miros urât și miros corporal (atunci când nu utilizați antitranspirant). Acidoza este termenul medical pentru o alcalinitate a sângelui mai mică de 7,35. O lectură normală se numește homeostazie. Nu este considerată o boală; deși în sine este recunoscut ca un indicator al bolii. Sângele tău îți hrănește organele și țesuturile; deci, dacă sângele tău este acid, organele tale vor avea de suferit și corpul tău va trebui să compenseze cumva acest dezechilibru. Trebuie să facem tot ce putem pentru a ne menține alcalinitatea sanguină ridicată. Modalitatea de a face acest lucru este de a crește în mod dramatic aportul nostru de elemente bogate în alcaline, cum ar fi aerul proaspăt și curat; apă proaspătă și curată; legume crude (în special sucurile lor); și lumina soarelui, reducând în același timp drastic aportul și expunerea la substanțe care formează acid: poluare, țigări, alcool dur, făină albă, zahăr alb, carne roșie și cafea. Înclinând cântarele în direcția alcalinității prin dieta alcalină și îndepărtarea deșeurilor acide prin curățare, iar corpul acid poate deveni unul alcalin.

rose

„Rețineți că unele substanțe care sunt alcaline în afara corpului, cum ar fi laptele, sunt acide pentru corp; ceea ce înseamnă că acestea părăsesc și acidul se află în țesuturi, la fel de multe substanțe care sunt acide în afara corpului, cum ar fi lămâile și roșiile coapte, sunt alcaline și vindecătoare în organism și contribuie la rezerva alcalină critică a organismului. ”
- Natalia Rose, Detox pentru femei: o nouă abordare pentru un corp elegant și o sănătate radiantă în 4 săptămâni