Proprietar, antrenor personal certificat
Melissa este fondatorul și proprietarul Perfection Fitness Studio din 2004.
Este antrenor certificat prin Consiliul American pentru Exerciții, are studii în kinesiologie, este specializată în scăderea în greutate a bărbaților și femeilor, programe de stil de viață, antrenament pre/post-natal și programe de fitness pentru copii.
În 1993, Melissa a început să predea cursuri de aerobic și fitness de grup în cluburi de sănătate corporative. Pasiunea ei pentru a-i ajuta pe ceilalți într-un mediu mai confortabil a devenit extrem de importantă pentru ea. Acum, cu peste 23 de ani de experiență, călătoria și succesul ei ca profesionist în fitness în facilități din sudul Californiei au condus-o la operarea celui mai lung studio privat de formare personală din Imperiul interior. Melissa se mândrește cu echipa de profesioniști pe care a reunit-o în ultimii 7 ani. Energia, camaraderia și performanța cu toți antrenorii de la studio sunt pietrele de temelie pentru clienții care se întorc an de an pentru a-și îndeplini obiectivele de fitness.
Pasiunea Melissa pentru formare nu se oprește doar pentru clienții și echipa de studio. În 2010, Melissa a fost aleasă personal de antrenorul celebru Chris Powell pentru a fi prezentată în show-ul de succes ABC, Extreme Makeover: Weight Loss Edition, sezonul 2. Melissa a asistat la transformarea rezidentului local Ashley Johnson cu pierderea în greutate de 180 de kilograme și un stil de viață complet. schimbare într-un an. În plus față de munca ei, Melissa este dedicată să dea înapoi comunității. Ea face parte din comitetul pentru Societatea Americană a Cancerului, Relay For Life, Healthy RC, precum și ambasador al Camerei de Comerț Rancho Cucamonga.
În calitate de proprietar de afacere, soție și mamă, Melissa știe direct cât de dificil poate fi să echilibreze totul și să-și păstreze totuși corpul și sănătatea o prioritate. Dragostea ei pentru natură și antrenamentul corpului ei în aer liber au determinat-o să se înscrie la o rutină de antrenament pe tot parcursul anului pentru Cursa către vârful muntelui Baldy, cea mai înaltă cursă din California de Sud. Ea a finalizat această cursă în 2010 și, timp de patru ani consecutivi, s-a clasat în top 10 în divizia sa de vârstă. În 2015, Melissa a finalizat Six Pack of Peak Challenge, care este o serie de drumeții pentru excursii la vârfuri și care se termină în cele din urmă cu o înălțime de peste 11.000 de picioare pe vârful Mt. San Gorgonio. Din moment ce aceste înregistrări personale au fost completate, Melissa a început un grup de drumeții comunitare pentru a-i încuraja pe alții să se mute mai mult în exterior. Grupul de drumeții al lui Mel a fost format în 2016 cu Asociația de drumeții SoCal pentru a-i ajuta pe alții să facă drumeții într-un grup sigur și este deschis oricui să se alăture gratuit. Programele de drumeții au loc în fiecare an din ianuarie până în iunie.
Misiunea lui Melissa este de a ajuta Rancho Cucamonga, orașul în care locuiește și lucrează, unul dintre cele mai sănătoase orașe din California de Sud. Energia ei de neoprit și motivația de sine pentru a ajuta oamenii să creadă în ei înșiși depășesc reproșurile.
- Melissa McCarthy; Galeria de transformare uimitoare
- Melissa McCarthy scapă de 50 de lire sterline, o arată la New York; Spion; Premieră; Vezi Pierderea în Greutate
- Melissa Post Fitness Expert transformă viețile din 2004
- Pierdeți greutatea bebelușului după sarcină și păstrați-l în formă de plus
- Cum să pierdeți greutatea după creșterea copilului