Servind Washington și St. George, zona UT

Îngrijire personală și profesională minunată! Nu voi merge nicăieri altundeva!

managementul

-- D.T. Recenzie Facebook

Managementul greutății este un program eficient destinat persoanelor care doresc să slăbească în St. George, UT. Riverside Medical Arts este un loc minunat pentru a primi un program de slăbire care oferă rezultate promițătoare și beneficii pentru sănătate.

Ce este gestionarea greutății?

Gestionarea greutății este o abordare pe termen lung a realizării unui stil de viață sănătos prin practicarea unei alimentații echilibrate și a exercițiilor fizice regulate, rezultând în aportul și cheltuielile egale de energie. Există diverse instrumente care pot fi utilizate pentru a crea un program personalizat care să permită pacientului să gestioneze în siguranță și eficient greutatea.

Ce condiții de sănătate sunt asociate cu obezitatea?

Obezitatea este legată de diverse probleme de sănătate, inclusiv diabet, hipertensiune, cancer, accident vascular cerebral și boli de inimă, gută, osteoartrita și boli ale vezicii biliare. Condiția poate duce, de asemenea, la probleme de respirație, cum ar fi astmul și apneea de somn.

Ce este „dieta yo-yo”?

„Regimul Yo-Yo” se caracterizează prin pierderea și revenirea în greutate prin dieta pe termen scurt. Acest lucru este adesea descurajant pentru persoana care dorește să obțină rezultate pozitive din gestionarea greutății, deoarece acestea ajung adesea cu rezultate negative.

Care sunt semnele unei diete fad?

Există diete și programe de slăbire care pot ajuta la eliminarea grăsimilor nedorite într-un mod sigur și sănătos. Unele semne de avertizare ale unei diete moft includ promisiuni suspecte de slăbire rapidă și oferind afirmații care par prea bune pentru a fi adevărate. Dietele FAD simplifică adesea cercetările complexe și fac declarații dramatice care nu sunt susținute de organizațiile științifice. Mai mult, aceste tipuri de diete tind să elimine unul sau chiar mai multe dintre cele cinci grupe de alimente primare. O dietă eficientă pentru slăbit folosește toate grupurile de alimente.

Care sunt pașii pentru a pierde în greutate?

Gestionarea greutății este un proces pas cu pas care urmează o abordare sănătoasă. În primul rând, o persoană trebuie să decidă dacă vrea să slăbească. Apoi, este important să stabiliți obiective realiste pentru pierderea în greutate. Odată ce acest lucru este stabilit, medicii noștri de la Riverside Medical Arts vă vor ajuta să creați un plan eficient de slăbire pentru a vă îndeplini obiectivele de gestionare a greutății.

CONTACTAȚI-NE ASTĂZI!

Programați o consultație cu un asociat medical Riverside pentru a afla dacă sunteți un candidat pentru această procedură.