De când Kelly Clarkson a intrat în centrul atenției, a făcut obiectul unor comentarii nesolicitate despre dimensiunea și forma ei. Prea asta, și asta. Cântăreața în vârstă de 36 de ani și judecătorul de la The Voice a fost foarte sincer cu privire la modul în care a afectat-o ​​controlul public, determinând-o să lupte cu imaginea de sine de-a lungul anilor și chiar împingând-o să aibă gânduri suicidare după ce a ajuns la faimă.

răspunde

Deci, bineînțeles, când cântăreața ei a început recent să iasă pentru o serie de apariții, oamenii s-au grăbit să-și arate silueta mai subțire - și chiar mai repede să speculeze din ce a rezultat pierderea în greutate. Joi, cântăreața a mers pe Twitter pentru a închide rapoartele care spun că pierde kilograme luând „pastile ciudate” sau făcând „diete ciudate de moft”.

„Alte știri false despre mine sunt că am luat pastile ciudate pentru a pierde în greutate 4 sau am făcut diete ciudate de moft”, a scris ea. „Toate acestea nu sunt adevărate. Nu am timp 4. Mănânc aceleași lucruri pe care le-am mâncat întotdeauna. Totul este făcut doar cu diferite făini/zaharuri/ingrediente. "

Clarkson a dezvăluit recent că a slăbit 37 de kilograme, dar a spus că nu provine de la o dietă drastică sau de la exerciții fizice. De fapt, cântăreața a spus că pierderea în greutate nu a fost niciodată motivația ei. Într-un interviu cu Hoda Kotb, mama/mama vitregă a patru persoane s-a deschis despre schimbările de stil de viață pe care a fost forțată să le facă într-un efort de combatere a problemelor de sănătate. „Am avut o boală autoimună și o problemă tiroidiană care a început în 2006”, a spus ea în timpul unei apariții la emisiunea Today. „Știu că industria iubește greutatea dispărută, dar pentru mine nu a fost cu adevărat [despre] greutatea. Pentru mine, a fost„ nu mai am medicamente. ”Inspirat de cartea The Plant Paradox, Clarkson a început un regim bazat pe plante, „alimentație curată”. Scrisă de cardiologul Steven Gundry, MD, cartea se concentrează pe o dietă antiinflamatorie și detoxifiere, în special cu rețete fără lectină, pentru a inversa atât bolile autoimune, cât și bolile neurodegenerative. "Am citit această carte. A funcționat. Boala mea autoimună a dispărut și sunt cu 37 de kilograme mai ușoară în pielea mea", spune Clarkson, citat.

În ceea ce privește gândurile sale despre imaginea de sine acum, Clarkson a terminat cu grija la ceea ce cred alții: „Dacă îți evaluezi viața pe ceea ce gândesc ceilalți, vei fi într-o stare constantă de panică încercând să faci pe plac tuturor”, a spus ea. a spus într-un interviu cu Redbook. „Oamenii ar trebui să se concentreze doar asupra propriilor vieți și a propriei sănătăți și a fericirii lor, și orice ar arăta pentru tine, să fie mulțumiți de aceasta”.

Spune-i mai tare pentru cei din spate, te rog!