alăptarea laterală

Îl vezi pe bebeluș lovindu-și buzele și scoțându-și limba și știi că este timpul să-i hrănești. Dar te simți groggy, epuizat și fizic slab. Cum ai de gând să treci printr-o altă hrănire?

Alăptarea bebelușului la fiecare 2 până la 3 ore este o muncă grea! Meriți o pauză, iar alăptarea în timp ce stai întinsă pe partea ta te poate ajuta să te relaxezi. Vă puteți odihni în timp ce vă legați și hrăniți copilul.

Sună prea bine pentru a fi adevărat? Nu este! Alăptarea de partea ta este considerată una dintre cele mai populare poziții de alăptare. S-ar putea să merite o încercare.

Una dintre cele mai bune părți ale alăptării laterale întinse este aceea de a avea ocazia să vă odihniți corpul în timp ce vă hrăniți copilul. Permiteți-ne să vă călătorim prin câțiva pași simpli pentru a face din aceasta o experiență confortabilă atât pentru dvs., cât și pentru bebeluș:

S-ar putea să descoperiți că este cel mai confortabil să vă rulați pe dumneavoastră și pe bebelușul dvs. de cealaltă parte pentru a scurge al doilea sân. Dacă acesta este cazul, va trebui să urmați aceeași rutină de blocare descrisă mai sus, cu fața în direcția opusă.

Unii părinți care alăptează consideră că, odată ce sânul inferior este gol, ei pot pur și simplu să se aplece în față și să-și hrănească bebelușul de pe sânul superior. Dacă alegeți să faceți acest lucru, asigurați-vă că mai întâi scurgeți complet sânul inferior.

Ocazional, femeile vor descoperi că sânii nu se drenează complet sau uniform după ce se hrănesc în poziție laterală. Excesul de lapte din sâni poate duce la înghițire, conducte înfundate, mastită sau scăderea cantității de lapte, așa că va trebui să urmăriți acest lucru!

Dacă sânii nu se scurg complet, ar trebui să vă gândiți să stați în picioare pentru a termina hrana sau să exprimați niște lapte pentru a vă asigura că sânii dvs. sunt drenați corespunzător.

Dacă vă simțiți obosit, alăptarea laterală culcată este o opțiune excelentă pentru a vă ajuta și copilul să se odihnească puțin mai mult. Dar amintiți-vă: Academia Americană de Pediatrie (AAP) recomandă în continuare ca dumneavoastră și bebelușul dvs. să vă întoarceți la suprafețe separate de somn după ce ați terminat hrănirea.

Alăptarea laterală întinsă poate fi, de asemenea, într-o poziție bună dacă ați avut o naștere prin cezariană. A fi capabil să te întinzi și să nu-l pui pe copil în greutate pe cicatrice este cu siguranță atrăgător pe măsură ce te vindeci.

S-ar putea să alegeți să utilizați alăptarea laterală culcată pentru a vă hrăni copilul în perioada de recuperare. Dacă ați născut la spital, șinele patului de spital vă pot ajuta să vă simțiți încrezători că micuțul dvs. nu va rula înapoi în timpul hrănirii, ceea ce este un bonus suplimentar!

Dacă aveți o ofertă excesivă sau o decădere puternică, alăptarea laterală culcată poate ajuta copilul să gestioneze fluxul de lapte. Când stai întins pe partea ta, gravitația are un efect mai mic asupra decăderii laptelui și bebelușul tău poate lăsa mai ușor să scurgă lapte suplimentar din colțurile gurii.

Dacă aveți sâni mai mari și vă luptați pentru a vă ajuta bebelușul să găsească poziția corectă, alăptarea laterală culcată poate facilita blocarea bebelușului.

Descoperirea zăvorului perfect pentru imagine poate dura ceva timp! Nicio poziție nu este garantată pentru a aduce succes pentru tine și pentru micuțul tău, dar alăptarea alăturată poate merita o încercare dacă te lupți cu alte poziții.

Amintiți-vă că, în orice poziție de alăptare, zăvorul bebelușului dvs. nu ar trebui să doară. Dacă sfărâmul este ciupit, puneți degetul în colțul gurii bebelușului pentru a rupe sigiliul. Apoi, puteți încerca să vă ajutați copilul să se blocheze din nou cu o gură mai largă.

Nou-născutul dvs. poate părea atât de mic și fragil încât vă întrebați dacă este cu adevărat OK să-i hrăniți în timp ce stați pe partea voastră. Dacă luați măsurile de siguranță adecvate, alăptarea laterală întinsă se poate face încă de la prima hrană.

Dacă micuțul tău este foarte mic, poate că va trebui să le oferi sprijin suplimentar. Folosiți perne sau pătură în jurul fundului și al spatelui pentru a susține poziția corectă de hrănire. Asigurați-vă că păstrați pernele departe de cap și față!

Asigurați-vă că rămâneți treaz în timp ce vă hrăniți nou-născutul. Datorită riscului mai mare de sindrom de moarte subită a sugarului (SIDS) la împărțirea patului, va trebui să vă asigurați că, dacă adorm, nou-născutul dvs. este plasat într-un mediu de somn separat și sigur.

Dacă ești un părinte nou, sunt mari șanse să te simți destul de obosit! Alăptarea în timp ce stai întinsă poate fi o oportunitate uimitoare de a-ți odihni corpul și de a-ți hrăni copilul în același timp.

Amintiți-vă, dacă aveți probleme cu alăptarea sau simțiți durere când bebelușul dvs. se blochează, nu ezitați să contactați un consultant în lactație. Vă pot ajuta pe dvs. și pe micuțul dvs. să stăpâniți noi poziții și să depanați problemele, astfel încât relația dvs. de alăptare să aibă succes.