Mai jos sunt informațiile nutriționale și punctele Weight Watchers pentru Bagel Flat Sprowned Grain din Panera Bread .
Panera Calorii plate pentru covrigi cu cereale încolțite
Există 180 de calorii într-un panou de cereale încolțit de la Panera. Majoritatea acestor calorii provin din carbohidrați (74%).
Informații nutriționale despre Panera Spreded Grain Bagel Flat
Actualizat: 23.08.2020| Mărimea porției | 1 covrigi | |
| Calorii | 180 | |
| Calorii din grasime | 20 | |
| Suma pe servire | % Valoare zilnica * | |
| Grăsime totală | 2g | 3% |
| Grăsime saturată | 0,0g | 0% |
| Grasimi nesaturate | 0,0g | |
| Colesterol | 0 mg | 0% |
| Sodiu | 410 mg | 17% |
| Glucide totale | 34g | 11% |
| Fibre dietetice | 3g | 12% |
| Zaharuri | 4g | |
| Proteină | 7g | 14% |
| Vitamina A | 0% | |
| Vitamina C | 4% | |
| Calciu | 2% | |
| Fier | 15% | |
* Toate valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii.
Puncte Panera Spreaded Grain Bagel Flat Weight Watchers
Puncte Freestyle Weight Watchers: 5
SmartPoint-uri Weight Watchers: 5
Weight Watchers PointsPlus: 5
Health-O-Meter
Este Sprenged Grain Bagel Flat bun pentru dvs.?
Taste-O-Meter
Are un gust bun Bagel Flat Sprouted Grain?
Alergeni Panera cu cereale încolțite Panera
Informații despre alergie: un Panera Spreded Grain Bagel Flat conține gluten și grâu. un Panera Spreded Grain Bagel Flat nu conține ou, pește, lapte, arahide, crustacee, soia sau nuci de copac. *
* Vă rugăm să rețineți că majoritatea restaurantelor de tip fast-food nu pot garanta că orice produs nu conține alergeni, deoarece utilizează echipamente comune pentru prepararea alimentelor.
- Informații nutriționale despre Panera White Whole Grain Paine
- Panera Chips Chip Bagel Facts Nutriționale
- Informații nutriționale despre Panera Cocoa și Creme Cookie
- Informații nutriționale despre Panera Bowl Supă de fasole neagră
- Informații nutriționale despre Panera Spanac și anghinare Souffle din ou la cuptor